血压高怎么办？四剂中医药方、七处穴位按摩帮你稳血压
说到高血压，我们都非常的熟悉，可能家人就有高血压的患者，高血压如果控制不好的话会引发很多的并发症，严重威胁患者的健康。
那么怎么降血压呢?中药降压药方有哪些呢?下面为大家介绍四款中药降压药方!
方剂一
配方：黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克。
方法：上药加水1500～2000毫升煎沸，20分钟后倒入盆中待温后，浸洗双足20～30分钟左右。
疗程：每晚一次，7天为一疗程，连用3个疗程。
方剂二
配方：吴茱萸15克，菊花15克，食蜡适量。
方法：前两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。
疗程：14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。适用于肝阳上亢型高血压病。
方剂三
配方：天麻10克，白芥子30克，胆南星、苍术、川芎各20克，共研细末，装瓶备用。
方法：治疗时取药末20克，用生姜汁适量调成膏状，睡前敷贴于中脘穴及双侧内关穴，并用胶布贴牢，翌晨去除洗净。
疗程：每天一次，两周为一疗程，可连续使用5～6个疗程，以巩固疗效。本方具有化湿、祛痰、熄风等功效，适用于痰浊型高血压病。
方剂四
配方：吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。
方法用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定。
疗程：3～4天换药一次，30天为一疗程。
降压，中医推荐这7个穴位
1、人迎穴
人体人迎穴位于颈部，脖颈中部的喉结两旁，用手触摸，会有脉搏跳动的感觉，这就是人迎穴所在的区域。
人迎穴所处的位置被称为颈动脉窦，是向脑部供血量和血液中含氧量的关键所在。所以，用手按压此处，会起到降压、控制血压的作用。
做法：除拇指外，并拢其余四指，左手指从左，右手指从右，分别挟住喉结两侧，用手指按压于人迎穴区，轻缓加大压力，使脖颈先缓慢向右侧倾斜，然后再缓慢向左侧倾斜，如此反复地做7～15次为一回。一般可每日操作2～3回，坚持每日进行，血压会逐渐地降低并保持稳定。
2、迎香穴
迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
做法：双手放在脸上，二中指按在穴位上（即鼻翼两侧凹陷处），从下向上搓至前额发际36次。以上两项可增强抗病能力和提高免疫力，并有调节血压（血压高能降压，血压低可增压）的功能，预防感冒效果最佳。
3、合谷穴
顺着手背上拇指与食指指骨的交汇处摸下来，在交汇区稍微向前，靠近食指的地方，在此处按压，会有麻胀的感觉，此即为合谷穴。
刺激合谷穴，可使兴奋的神经得到抑制，以达到降低血压的目的。
做法：高血压患者如用食指、拇指挟住按揉合谷穴，按揉时缓缓呼气，吸气时手不要动。每单手上的合谷穴按揉2～3分钟，然后左右手交换4～5次，即为一回。一般每天可行2～3回，坚持进行，就会起到明显的降压效果。
4、太阳穴
太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为'经外奇穴'，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的'死穴'之一。
做法：双手掌放在前额上（先左手在下），从左太阳穴抹至右太阳穴25次，然后再换右手在下，从右向左抹25次，可促使大脑血液循环加快，既有降压作用，又可防治大脑动脉硬化。
5、涌泉穴
涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
做法：两手交替搓双脚涌泉穴各200次。最好每天晚睡前用40度左右的热水泡脚15~20分钟，中间适量再加一次开水，让水温如初。双脚出浴擦干后，搓涌泉穴和全脚掌。可促使气血畅通，养肝明目，温补肾经，滋润肾水，并且有防治失眠、降低高血压的效果。
6、风池穴
风池穴是人体的穴位，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，所属经络为足少阳胆经。
做法：用两手食、中和无名三指按在颈椎两侧凹陷处风池穴处，从上向下搓摩81次，有防治失眠、颈椎痛、降低高血压、预防感冒、落枕之功效，并能预防中风。
7、按摩脚腕和大脚趾
人体的脚因远离心脏，容易引起血流不畅。如果脚部血液循环不好，就会加大心脏的血流压力，其结果可导致血压升高。
做法：高血压患者坐在椅子上，一腿搭在另一腿膝盖上，用手抓住脚腕，轻轻向外转动20次，两脚交替进行；接着，交替按摩两脚大拇指，抓住大拇指一边转圈，一边按揉。每天2～3次，每次几分钟，坚持进行，可以改善下肢血液循环，起到降压作用。
文中引用的方剂与中药，在于更直观形象地说明问题，在于为同行和病家提供参考，带您更好地感受中医的魅力，绝不意味着向各位推荐使用以上中药方剂，更不是鼓励各位自行购买服用。