眼药水不该滴在黑眼珠上，原来我们用错了这么多年！

眼睛干涩，总会随手拿起身边的一瓶眼药水滴一下。有时候还挺管用，有时候却没什么效果。很多人不知道，除了是否对症用药外，使用方法也很可能对药效有影响。

眼药水的使用虽不复杂，但不规范的使用会使眼药水的效果大打折扣，错用、误用更可能导致眼睛的健康受到影响。

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药水滴在黑眼珠上

很多人习惯将眼药水滴在眼睛正中黑眼珠的部分，觉得这样效果特别好。但其实我们的黑眼珠（角膜）是很敏感的，接触一点点的异物都可能使它受到刺激，引起眨眼睛、分泌泪液等反应。

把眼药水滴在眼睛正中，眼睛会不自觉地闭起来，导致药水被稀释、冲刷。

正确的操作应该是洗净双手后，将头后仰。用手指轻轻拉下眼睑，眼睛往上看，把药水滴到结膜囊内，这能将刺激降低。结膜囊就是下眼皮扒开后的红色部分。

另外要避免眼药水的瓶口和眼睛接触，避免眼睛受伤和药水污染。

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一次滴好几滴眼药水

眼药水不是滴得越多越好，正常时结膜囊最多容纳30μL，其中泪液约7-9μL。一般情况下，一滴眼药水的大小为25-26μL，平均都超过了结膜囊的容积，因此滴药后约有一半的药物会从结膜囊溢出，即使你多滴几滴药水，也会流出来白白浪费。

只要姿势正确，不要刺激到眨眼，一般一滴药水就足够了。

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开了好几个月的药水继续用

食品有保质期，过期食用对人体有害，药物更是如此。

有的眼药水中含有防腐剂，在开封后一般是4周内有效，建议不超过一个月，而没有防腐剂的眼药水，它的保质期更短，有的甚至只有一天。

已经开封的眼药水，要讲究保存环境，阴凉、干燥、通风，避光等。

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滥用眼药水

眼睛不舒服，就拿药水滴两下也是很多人常犯的错误。眼病的种类很多，不同的药水对应不同的疾病，哪怕是治疗眼睛干涩，也要根据病因，分补充营养、补充油脂、滋润眼表等不同类型的眼药水。

选对的药水种类，还要注意用量，长期频繁使用眼药水，可能会破坏我们眼睛原有的泪液结构、质量，导致眼睛更加干涩。