外国人洗澡不搓泥，我们洗澡却很爱搓，到底谁洗的正确？

不搓澡=白洗？

我每次去浴池洗澡都会搓搓泥，感觉不搓的话这澡就白洗了，大家都是这么觉得的吧？但是国外（亚洲以外的国家），却很少搓澡，这不禁会让我们产生疑惑，洗澡时不搓澡，身体能洗干净吗？

身上的“泥”是什么产生的？

为了解决这个疑惑，我们首先来了解下皮肤。皮肤上有个叫真皮层的地方，真皮层里有为皮肤细胞提供营养成分的毛细血管，并且真皮层下方还会不断产生新的皮肤细胞。

此时现有的真皮层会向细胞外侧堆积，这个过程会持续地反复循环，某个瞬间皮肤细胞会远离提供营养成分的毛细血管，在得不到营养的情况下皮肤细胞就会死亡，之后它还会被继续挤出，最终停留在皮肤表面上。所以我们洗澡时搓的泥，其实就是死去的皮肤细胞，也被称为“角质”。

光洗不搓也能去除角质

适当的去除角质是有助于皮肤健康的，但是很多人在搓澡时用力很大，并且一直搓到搓不出泥来为止，其实这种搓法是不对的，因为在除去角质之外，正常的上皮细胞也会被损坏。

如果因刺激正常皮肤的行为而受伤，我们的身体将尝试治疗伤口，这样反而会产生更多的角质层，久而久之皮肤就会变得粗糙干燥。实际上角质层在经过一段时间后，是会自动脱落的，所以“光洗不搓”也是可以去除角质层的。

角质层的作用

另外角质层并不一定会对皮肤健康造成伤害，首先它可以减缓皮肤水分蒸发，另外角质层中有大量的抗菌物质存在，可以保护皮肤不受细菌伤害，所以在角质不多的情况下，仅洗洗也是可以的。

科学的搓澡

在我们国家，搓澡已然形成了一种文化，同时它又是一个职业。不可否认搓澡的时候真的很舒服，所以即使有人意识到了上述问题，还是会继续搓澡。

当然，这个问题是有解决办法的。在搓完澡后，你可以使用润肤乳等保湿用品进行皮肤护理。下面链接这款凡士林的润肤乳我本人一直在使用，非常不错，涂完了不油不腻，还有淡淡的香味。现在还有活动，买一赠一，价格十分亲民。兄弟们，虽然咱是老爷们，但也不能太糙了，有了这个东西，大家就可以尽情的搓澡了！

在这里油性皮肤的朋友要注意了，因为皮肤油腻会导致角质不像正常那样脱落，严重时还会堵塞毛孔（黑头就是这么形成的），引发皮肤问题。因此，油性皮肤更要用正确的方法去除角质，这样才能有助于皮肤健康。

建议油性皮肤的兄弟们平时洗澡可以用点磨砂膏，去角质那叫一个酸爽，而且不伤皮肤，但千万别上瘾，一周用一次就好，不宜太频繁，毕竟我们还得给搓澡留点“泥”。话不多说，直接上链接。

有了这两款神器，兄弟们咱就可以完美地享受搓澡带来的快乐了，毕竟其中的乐趣只有“搓过”才知道。