说站桩姿势

站桩：大成拳讲究站桩，有矛盾桩……是找身体各处用力与放松之间的矛盾，找到了，站桩的功效就出来了……

我喜欢武术，有个功夫梦，梦就是梦，虽然没有放弃，但没有深究站桩里面的内涵……我早上都有站桩的习惯，有时感慨来了，随时随地站桩，几十年过去了，就有一次感觉脑袋空了，一瞬间空了……却马上让意思回来，这种空这么多年就一次……但感觉身体健康一下得到调整！

今天晚上，才发现站桩是身体各个地的一个平衡，大成拳有很多前辈站桩照片的姿势我有看到，但这些年自己始终摸着石头过河，一段时间的感觉好，很快又没有了，又回头找，各种各样的站桩去站，下势桩也有站，开始时找到那种气向下走的感觉……也就这一次，又找不到了……

始终站养生桩，今晚才感觉身体站桩有个平衡，前几天站养生桩，手开始凉了，我知道是颈椎姿势不对，今晚站就调整一下姿势，手一下就热起了……

这个平衡我不知道是不是找对了！

站桩人，你有这种感觉吗？