一年冻年年冻，远离冻疮有良方，掌握这3步，让你不再长冻疮

在民间有句这样的话，是用来形容冻疮的，那就是“一年冻年年冻”，并且很多老人也会这样说“一冻长三年”，事实好像的确如此，确实是长过冻疮的人比没有长过的人更容易长冻疮，往往还是长在原先长过的位置上，为什么会这样呢？其实是因为长过冻疮的地方，那里的末梢血管已经变得畸形，血管调节的功能相对较弱，所以更易出问题。

导致长冻疮的主要因素

如果大家仔细观察的话，就会发现大部分长冻疮的部位都是依次集中在耳朵、手、脚、脸，还有少部分人的冻疮是长在脚上、大腿上、屁股上，这可能就是和这些人穿的衣服太少或太紧有关。很多人都会以为，衣服穿得越紧，袜子穿得越多越保暖，其实恰恰相反，过紧的鞋子和袜子都会对我们的血管形成一种压迫感，会导致末梢血液循环不畅，让脚变得更寒冷，也更易长冻疮。建议大家冬天买的靴子和棉鞋可以稍微宽松一点，留点空隙，这样更有利于热量的流通和保留，并且受潮的鞋子要及时晾晒。

防治冻伤的三步走，让你不再长冻疮

1、预防冻伤前期的准备方法

可以常用一些活血化瘀的中草药来护理皮肤，例如：红花、当归、花椒、艾叶、桂皮等，加入适量的清水去煮，等到水变温之后，就可以拿此水用来泡手、泡脚或者是擦拭脸和耳朵。

2、冻疮初期的缓解治疗方法

可以取来艾叶6g，花椒7粒，葱白7根，把它们分别洗净切好，放入在锅中，熬煮成汤，随后用此水每天清洗冻疮处。或者取来白酒90g，生姜片15g，适量的清水，把它们一起煎煮好之后，用来涂抹患处即可。

3、冻伤中期的缓解治疗方法

取来适量的枯矾、干姜片，按照1:1的比例进行混合，研磨成粉末，随后每天把粉末涂抹在冻疮处即可。也可以用热石膏18g，黄丹120g，把它们一同研碎成粉末，每天撒在冻伤处即可。以下也附带民间常用的治冻疮的偏方。

针对手部和脚部长的冻疮，可以用橄榄油等植物油进行外部涂擦按摩，就能缓解，每天涂抹2-3次；针对耳部长冻疮的，可以直接用生姜熬汤，涂抹患处，坚持涂抹即可；温水中加入少量的啤酒，用来浸泡皮肤20分钟，就能有效缓解冻伤的不适；食盐水泡手泡脚缓解冻伤。或者把紫皮大蒜捣烂成泥，把蒜泥敷在患处，用纱布包好，24小时之后洗净，间隔2天敷一次，也能预防冻疮。此方适合冻疮破烂时用最好。