“国潮”火爆出圈,舞者娇媚艳丽神仙身姿,告诉你会跳舞的女人身材气质有多美!
最近流行什么风?答案一定是“国风”。
时尚圈开始在各类大牌设计中融入国风的元素;
汉服韩服在推特上掀起一股“文化之争”;
明星演绎各类水墨、刺绣、丹顶鹤代表性美学配饰;
就连各种盛大活动节目也开始赶“国风舞潮”!
春节期间,河南春晚凭借《唐宫夜宴》甩出一波王炸。▼
“罗衣何飘飘,轻裾随风还,顾盼遗光彩,长啸气若兰”,舞蹈演员舞姿活泼灵动,一颦一笑,顽皮又有趣!
这个舞蹈光是视频播放量就超过 20 亿,获得百万网友在线打 Call,外交官更发推点赞。
网友纷纷留言:“好看是好看,但五分钟也太短了,不过瘾”、“天啊,看热搜想进来眯一眼,结果出不去了。”
湖南卫视春晚上钟楚曦搭档朱瑾慧演绎了一段极具中国风的《醉·红妆》舞蹈秀。
罗裳红妆,一曲妙舞,让人隔着屏幕也忍不住感叹:“太美了!”
朱瑾慧《媚》表演↓↓
对酒当歌,才醉红妆,在曼妙舞姿与可飒可媚的转换之间,她们身形纤细有致,舞步古典含蓄,轻盈飘逸,新国风之美演绎的淋漓尽致!
为什么短短几分钟舞蹈能让这么多人发自内心地夸赞?
跳舞时,身段柔软、腰身曼妙、舞姿轻盈...从内而外散发独特魅力,一举一动尽显优雅,让人欲罢不能!
而且你会发现每一位舞者的身姿柔软纤细,没有一点多余的赘肉!
什么样的女人,让人魂牵梦绕,看一眼就忘不掉呢?
那一定就是身段姣好,优雅万分,女人味十足的东方女人!
而做什么事,能让你快速变得如此呢?
答案一定是:“跳中国古典舞”!
中国女人身上都有着东方式性感的潜质,骨子里含羞娇憨!而古典舞风情万种,每一个动作都露着妩媚,把这份性感发挥的极好!
不妨也试一下跳中国古典国风舞吧!
让女明星魅力不减的
国风古典舞,先睹为快
身姿曼妙,优雅轻盈的
国风舞,究竟厉害在哪?
丽子老师说:现在国风潮火爆,越来越多的人开始追捧跳中国古典舞。
中国舞作为一项全身运动,看似轻柔简单,实则能消耗大量卡路里。
它兼顾肩、胸、腰、臂、胯、腿、脚、手八大部位,不放过身体任何一个脂肪死角,精准刺激深层肌肉,分解全身多余脂肪。
在简单的摆臂、旋转、踢腿等动作组合间,产生热量出一身汗,身体毒素随着汗液及时排出,皮肤从内而外的细腻平滑Q弹。
再者相对其他舞种来说,古典舞最大的特点,就是对舞者形象气质的塑造。
通过基训练习,能有效改善你在日常生活中养成的弯腰驼背塌肩等不良体态,美化身体线条。
让你气质优越、妩媚勾人,身材归位、自带气场。
更重要的是,当你心烦意乱时跳一跳,随着音乐舞动,坏情绪、负能量一下释放,多巴胺不断分泌,心情逐渐开朗。
发泄掉身上的浊气、怨气、老气,心境平和,举止优雅,气质和韵味就会自然散发开来。
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8大部位雕刻:胸 肩 腰 臂 胯 腿 脚 手......精准击退脂肪,松筋开胯,纤长整体线条,打造轻盈柔美的身段; 8大身韵养成:通过沉、提、靠、移等八大基础动作组合,锻炼手姿、脚姿、眼神身韵,让你举手投足间自然散发气质韵味~ 2个成舞训练:通过两段成品舞的分解练习,既修炼少女般的灵动,又增添成熟的女人味,让你可甜可魅。
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