柔的方法 9

的方法    9

(接上期)

        好,我们休闲了两天,看了时事国政、家庭琐忆,今天我们还是回来看我们的“柔的方法”。

       上期说到——松和软不同!

       “软”是没有任何一点力,叫软!

      “松”是没有“余力”,不局部紧张,威风八面之状态!不着心猿,不存意马,犹如婴儿之体!

      惟有这种松,才能出内劲!

      既云內劲,那就是自内而外的劲节,劲道,因此,只有自己知道!这大约是内家之所以能取胜的法宝——你不知我,我独知你!

      只有是这种松,才叫自然地放松!

      松入于柔——松的量积累到一定时候,也就是全身基本都放松的时候,您的动作自然而然的就“柔”了!

      由于全身的放松,心中一有这方面的意,丹田马上被驚起,丹田之意,由内到外一发,用到哪儿,哪儿便表现为紧,而这紧,是由于放松后自然地由内到外的传输的紧!

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