腰椎间盘突出只需4招,3天见效,98%都能康复如初
腰椎间盘突出需要理筋的部位如下:
找不到专业人员帮你理筋的,或无法来我们现场理筋的,可以通过学习自我理筋,人人均可学会。加微信 jl13427156321订购视频教材。
二、功能锻炼
治痛只需七天,治反复疼痛却需要70天!为什么腰椎间盘突出的彻底康复必须要通过功能锻炼才能解决?
详情参考书籍《谈腰椎间盘突出的根治》。
或参考文章:《众多名家对腰椎间盘突出症的共识:源于力学失衡,愈于力学修复!》
我们的功能锻炼室:
患者无法来我们现场功能锻炼的,可以通过自学在家里锻炼,人人均可学会。加微信 jl13427156321订购视频教材。
三、艾灸
艾灸的作用(详见:《艾灸——古法养生》——CCTV艾灸公益宣传片)
患者可以找专业的艾灸馆进行艾灸。(阴虚火旺的患者,一定要有很专业的指引方可操作),也可以通过自学在家里艾灸,人人均可学会。加微信 jl13427156321订购视频教材。
四、中药
绝大多数的患者无需内服中药即可康复。个别肝肾亏虚严重、阳虚阴虚严重和风寒湿邪较为严重的患者,可以用中药内服,增强正气,祛除邪气。参考文章:《中药如何精准施治腰椎间盘突出症》
上述四项,其中第四项医药费部分,2020年12月起可使用社保卡报销,其他三项收费不可以。
温馨提示:伴随有以下问题的颈腰椎患者比较难以康复:骨折、血管瘤、动脉硬化、痛风、腿脚变形严重、严重骨质疏松。
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