脊柱侧弯加重？疫情在家这么矫正恢复，让你拥有挺拔身材

有很多脊柱侧弯的患者，因为疫情关系，没办法到医院治疗，问我：“陈大夫，疫情，去不了医院了，在家怎么矫正脊柱呀！”

其实脊柱侧弯，造成的问题很多，体型体态不好看、个子变矮、身体筋脉紊乱，各种病症都来了，其实最根本原因是脊柱骨压迫传输神经，造成各个部位的营养供给不良，脏腑代谢差，身体免疫力低，最终导致在家越久，问题越多！

但在家呆得越久，真的不好吗？其实在家疾病加重，是更多的时候是在看手机，看电视，因为没有运动，吃饭时间也变得不合理起来！归根到底，长期紊乱的生活习惯，导致身体脊柱的侧弯变形，从而引发一系列的疾病问题，这也就是为什么说“病来如山倒，病去如抽丝”；因为一个习惯，真的很难改，这些不良的习惯在治疗过程中，如果不加以矫正，问题反复发作的情况就会越严重，造成你治疗完成没有的效果的结局！

有人说，疫情在家，脊柱侧弯的情况肯定会加重，怎么办？其实不然，如果合理地利用在家的这个时间段，脊柱的侧弯的患者也是非常好的康复过程；一般治疗脊柱侧弯的患者，有学生，为了学习，治疗过程就差点意思，因为没有时间稳定治疗，最终因为学习或者工作，也就不了了之，很多孩子也是因为耽误了最佳的治疗时间，最终只能动手术。所以很多时候发现问题，第一时间进行治疗，那么不仅可以花很少钱，很快的治愈；

综合一下，脊柱侧弯的患者，其实疫情在家，首先要有一个良好的心态，在这个基础上，可以做一个时间作息表，比如早上几点起床，起床之后，在家做一套简单的体操或者运动，然后给家人做一顿精致的早餐，然后上午计划看电视还是打会游戏，之前有人说看电视或者打游戏会加剧脊柱侧弯的度数，实际上在我们临床跟踪，其中三百位佩戴支具患者在不同程度上体验看电视和打游戏，有一定麻木自己疼痛神经，即使自己很不舒服，但是随着经典的电电视，玩游戏都将这种不舒服的症状有所患者，增加佩戴支具的时间和一些康复姿势的时长，最终我们认为疫情在家也是可以同步对脊柱侧弯的患者进行远程指导矫正的！