比勤奋更能决定人生的,是成长型思维

导读:人生在世,工作上或生活上,大大小小的困难无法避免。有的也许可以轻易打倒,有的则令人望而生畏。

01

成长型思维vs固定型思维

思维模式是人的底层代码,它就像多米诺骨牌的第一张,推倒了会发生一连串的连锁反应。

一种思维模式会衍生一大批的想法和行为,这些想法和行为把我们变成截然不同的人。

斯坦福大学著名心理学教授卡罗尔·德韦克,把人的思维分为两种:固定型思维和成长型思维。

两者思维模式最根本的区别是什么呢?

一言以蔽之,成长型思维者,认为万事万物通过自己的参与都可以改变;因此,心智也在不断迭代强化,从而造就非凡人生。

固定型思维者,习惯把思维局限在一个狭窄的范围,不愿意去做那些与自身能力有差距的事。

02

固定型思维的人,习惯于给自己设限

固定型思维的人,最大的一个问题就是惧怕挑战,总为自我设限。

有人曾经做过这样一个实验:他取出一个玻璃杯,然后在里面放进一只跳蚤,跳蚤马上就轻易地跳了出来。

接下来,实验者再次把这只跳蚤放进玻璃杯里,不过,这次是立即同时在杯子上加了一个盖子,嘣的一声,跳蚤重重地撞在盖子上。

在一次又一次碰壁之后,跳蚤开始变得聪明起来了,它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。又过了一阵子以后,实验者发现这只跳蚤再也没有撞到过盖子,而只是在盖子下面自由地跳动。

一天后,实验者把盖子轻轻拿掉了,可是跳蚤还是在原来的这个高度继续蹦跳。

一周以后,这只可怜的跳蚤还是在这个玻璃杯里的那个高度不停地跳着,它已经无法跳出这个玻璃杯了。

难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。只是它的心里已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。

固定型思维的人,不是不敢去追求成功,也不是追求不到成功,而是因为他们的心里也默认了一个“高度”。

这个高度常常暗示自己的潜意识:这太难了,我根本就没有办法做到。

“心理高度”是很多人无法取得成就的根本原因之一,这也就是我们常说的“跳蚤人生”。

03

成长型思维的人,总是抱着试一试的心理

成长型思维者,认为万事万物通过自己的参与都可以改变;心智也在不断迭代强化,从而造就非凡人生。

他们不畏挑战,总是抱着试一试的心态。

当年,林语堂与美国著名作家赛珍珠,身份悬殊,八竿子打不着。当得知赛珍珠来中国时,林语堂便夹着手稿,深夜蹲守在赛珍珠酒店大堂。

他的心语是:闲着也是闲着,管他的,试试呗。结果,在赛珍珠的帮助下,林语堂一炮走红。

所以,人生怕的不是失败,而是连尝试一下的勇气都没有。

“闲着也是闲着,管他的,试试呗!”是我们要保持的一种状态。

04

固定型思维的人,总是把失败的原因归于外界

以网球运动员约翰·麦肯罗为例,他本来是一名天赋卓越的球手,甚至不需要太大的训练量就能战胜各路对手。巅峰时期,连续四年排名第一。

但辉煌也只是昙花一现,之后是一路下滑,为什么?根本原因是固定型思维使然。

因为他总是有无数个失败的借口:

不是说场地不好,就是说小报八卦讽刺了他,或者是组委会提供的食物有问题。

最痛的一次惨败,是1984年的法网公开赛。他在2:0的优势下,最终痛失好局。

结果,他还是找到了“罪魁祸首”,一名摄影师摘掉了耳机,总是有噪音传过来......用两个汉字形容麦肯罗,那就是“矫情”。

但是,他的矫情还有天赋当资本。而现实中,多少人的矫情都毫无支撑。

正如周国平所说:“多数人的矫情,根本原因在于它是平庸,却要冒充独特,因而是不老实的平庸。”

不愿接受自己的平庸,把失败的锅甩给外界,还安慰自己要坐等风起,可多少人,一坐就是一辈子。

所以,对于普通人来讲,固定型思维的害处也正在于此。

05

成长型思维的人,总是笑对挫折

具有成长型思维的人,往往含笑和挫折过招,将磕绊视为铺垫,倒逼自己成长。

他们会把失败当成一个新的起点,一个提高的契机,所以他们失败后,会更加努力,会想出各种各样的策略来发展自己的能力,从失败中学习,把失败转变为自己的财富。

成长思维的人更自信,追求目标失败了也好,身上有明显的不足和缺点也好,他们都不以之为耻。

既然能力是可以习得的,失败会自动替换为暂时失败,不足会自动解读为暂时不足。

真正的自信来自于以你的思维模式,你已经做好了成长的准备,在挫折中汲取养分,并且永无止境的成长。

06

凡事换个说法,换个思维

其实,成长型思维是可以被后天培养的。下次面对生活中的问题,或者我们可以这样说:

关于“放弃”

我放弃了 → 我得试试我学过的(别的)方法

关于“困难”

这太难了 → 我可能需要更多的时间和精力(才能搞定)。

关于“足够 ”

已经挺好的了 → 这真的是我的最好成绩吗?

关于“完美 ”

我不能做得更好了 → 我还能做得更好,我要继续试试!

关于“否定”

我阅读不太好 → 我要训练我的阅读能力。

关于“能力 ”

我不擅长这个 → 我正在提高

人生在世,工作上或生活上,大大小小的困难无法避免。有的也许可以轻易打倒,有的则令人望而生畏。

而选择负面消极的说话方式,还是正面积极的语言,也会形成不同的思维习惯,从而造就不同的人生。

END
(0)

相关推荐

  • 饭要一口口吃,日子要一天天过

    不点蓝字,我们哪来故事? 文 | 侑来了 排版 | 侑来了 01 ▼ 最近这一个星期,从起床到睡觉,我基本都是在电脑前面工作,连脖子都有点嘎嘣脆的感觉,原因在于,从事自媒体行业,我不能让自己的平台,没 ...

  • 跳蚤效应:2020,能力不设限

    123RF_40760930 负强化过多,可能对人造成思想上的"矮化".一旦人开始自我设限,他就与"爬蚤"无异. 开篇先问个问题: Q 为什么停车场一定要有杆? ...

  • 跳蚤人生 | 哲理故事

    有一个著名的生物实验,阐述了自我限定对潜力的影响: 一个生物学家曾将跳蚤抛向地上,它能从地面上跳起一米多高.但是如果在一米高的地方放一个盖子,下次跳蚤跳起来时会撞到盖子,经过反复几次后,即使拿掉盖子, ...

  • 不要自我设限,没有什么是不可能的

    不要自我设限,没有什么是不可能的 所谓自我设限,是指外界没有限制,人却在自己内心设置了一层层的枷锁,使自己固步自封,不敢有任何逾越,从而阻碍了自己前进的步伐. 自我设限是大部分人无法取得伟大成就的根本 ...

  • 身体觉醒|| 如何通过身体信号解读潜意识?

    进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生 朋友小菲,从小就有一种"奇怪"的体质-- 一到关键时候就生病. 为了备战高考,天天起早贪黑,结果考前却发烧了1个月,还得了肠胃炎. 别人在 ...

  • 别让“经验陷阱”固化了你的思维

    过往的经验对于我们每个人都很重要,但固化我们思维的同样也是这些宝贵的经验. 比如有一个实验,一个不透明的袋子里装满了东西,受试者被要求每从里面摸出两样东西时,做出一次判断,这个袋子里都装了什么.每当受 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是复利思维

    交易论道 交易理论与策略研讨 公众号 当你付出时,回报率不是最重要的,想一想你要怎么做能坚持一辈子,才是最重要的.时间是一位伟大的作者,它带来的回报一定超过你的想象. 1 复利思维 世界第八大奇迹 爱 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是复利思维!(上)

    比勤奋更能决定人生的,是复利思维!(上)

  • 比勤奋更能决定人生的,是复利思维!

    赢乐期权时代 4篇原创内容 公众号 点击上方卡片,关注"赢乐期权时代"服务号 回复[新人礼包]送你88节期权图文学习资料 著名的科学家爱因斯坦曾经说,世界上最强大的力量,是时间和复 ...

  • 比勤奋更能决定人生的6条底层思维 人生是一个不断累积的过程,这是你在长周期战略上必胜的唯一法则。 比勤奋更能决定人生的6条底层思维 作者:王赛 来源:华章...

    人生是一个不断累积的过程,这是你在长周期战略上必胜的唯一法则. 比勤奋更能决定人生的6条底层思维 作者:王赛  来源:华章管理 你要过什么样的人生,你就应该用什么样的价值观和行动去管理自己. 大师何以 ...

  • 比勤奋更能决定人生的是,复利思维

    "我在这家公司工作,将近八年了,为什么他一来公司,不到两年时间,就能提拔成了总监,做了我的上司?" "我这么勤奋做事,可是一直那么平庸?" ...... 我们在 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是“复利思维”!

    打开QQ浏览器,查看高清大图 在经济学领域,有一个古老的话题却总是被大家提及,那就是:为什么只占世界人口0.3%的犹太人,而却拥有着超过世界30%的财富. 还有一个事实,那就是:自诺贝尔奖设立以来,2 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是你的系统思维

    大部分人可能从来没有总结梳理过自己的知识和经验,但往往在实际做事情的过程中都遵循一套科学的方法和逻辑. 在现实生活中我们经常会遇见这样的人,他们对某个专业和领域有着很深的洞见,看问题准,见解独特,但当 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是时间的复利

    你知道什么叫时间的复利吗? 爱斯坦说过,复利是世界第八大奇迹;股神巴菲特说过,财富里面最重要的不是现在赚多少钱,而是复利效应. 我从2008年开始,坚持13年每周至少锻炼4次 从2015年开始,每天早 ...

  • 比勤奋更能决定人生的,是你的选择

    原创美好的杰克儿 我们常听说:"一分耕耘,一分收获."然而,真的是这样吗?勤奋就一定有收获?其实不然,在这瞬息万变的时代里,有时候选择比勤奋更重要. 一.选择不对,勤奋白费 网上有 ...

  • 比勤奋更能决定人生的是复利思维

    比勤奋更能决定人生的是复利思维 复利思维简单地说就是在一段时间内重复或反复做一件事情,事情的结果就会重复或反复的再次积累,形成同方向递进,那么经过一段时间后重复或反复的效果就会发生意想不到的臣大. 复 ...