女性在生理期，排出肉一样的血块，是怎么回事？

许多时候，我们都会把月经当成身体的晴雨表，通过月经的变化，可以看出许多问题，正常的月经应该是28天来一次，月经持续5天左右，经血量在30-80毫升之间，经血就会鲜红或暗红

但是对现在的不少女性来说，很少会有稳定的月经，常常是处于一种混乱的状态，会出现月经异常，不能正常进行，有些女性在生理学上，也会有像肉一样的血块，那是怎么回事？大家一起看看。

经期排出肉样血块，是什么原因？

经期排出肉样血块，是什么原因？

经期的出现，主要是子宫内膜脱垂的一个过程，有些时候，脱垂速度较快，在排泄时，会有一些血栓，这种情况，出现的机率不大，偶尔会出现，所以也不必特别担心。

假如血液凝块多，且连续出现几次，就会引起重视，这不是正常现象，说明人体内经血排出有问题，平时常久坐的女性，容易出现。

由于工作原因，很多女性每天坐的时间较长，可能一坐就是十来个小时，长时间坐，体内血液就会积聚起来，聚集起来，容易出现淤血，排出的时候，就会出现血块，这就是我们所见过的肉块。

平常喜欢吃凉食，偏爱冷饮、冰激凌之类的，也会影响经血的排泄，加上很多女性穿衣服都很少，露肚脐、露脚踝等等，都会影响子宫的功能。

子宫处寒气积聚，导致此处的经血排泄会出现异常，慢慢的，子宫处易有淤血，排泄不畅，会出现痛经的情况，排泄的经血中也会有许多血块。

血块排出后，出现发黑的情况，要引起注意，有些情况与妇科疾病有关，当子宫、卵巢或其他部位出现炎症等问题时，也会影响经血排出。

这时不但会排出黑色的血块，经血量也会出现变化，而且经血的颜色会加深，有变黑的情况，如果经常出现，最好去检查一下。

女人在生理期，排出不正常的经血，一定要引起注意，这是身体给出的信号，需要你尽快保养子宫和卵巢。

保养过程中，最好先去检查身体状况，及时处理问题，在后期的保养中，妇女可以吃些滋养子宫的食品，如阿胶、红枣、桂圆、乌鸡、红豆等，它们有一定的补气养血的功效，可以滋养卵巢，温暖子宫。

一般还要注意此处的保暖，不要漏掉肚脐，平时可以用泡泡脚，用姜艾草之类的东西，放在水里，热气会通过脚底进入身体，有一定的祛湿除寒作用，子宫也会有些温暖，改善经血不足的问题。

一直以来，月经被作为身体的放大镜，可以通过它的变化，看到内部的一些变化情况，排出肉一样的血块，如果经常出现，就不是什么正常现象，需要你去调理一下，同时多注意身体的保养，这样才能使子宫能够正常运行，对身体比较好。