小便不畅（通）食疗良方
小便量减少、排尿困难或小便完全闭塞不通。每次排出的尿量少而排尿困难的表现。
1.苋菜种子25克，研末，分2次开水送服。
2.马齿苋榨汁煎，见沸即可，加蜂蜜调服。
3.水芹菜15克，加水煎服。
4.冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各30克，玉米须20克，赤豆150克，加水煎服。
5.冬瓜汁1杯，调蜂蜜服。
6.通天草（带茎荸荠的中药名）30克（鲜品60克），鲜芦根30克，加水煎服。
7.龙眼核取内核打碎，加水煎服。
8.生葱白500克，白矾12克。将生葱白切碎，白矾研成粉末，混合捣成糊状，敷于脐及下腹膀胱处，纱布用塑料薄膜覆盖，周围用胶布固定或绷带包扎固定。
9.男子小便不利：猪胆1个，剪开小口套在阴茎上1小时即可愈。
10.老年人虚淋，或淋症日久体虚，小便点滴不尽，尿管微痛：核桃肉100克，煮米粥吃。
11.妊娠期小便不通，或量少次数多：向日葵仁25克，猪瘦肉150克。用水煮汤饮、吃肉。
12.妊娠期小便不通，或量少次数多：玉米衣25克，煮汤1碗半饮。
13.妊娠小便不通：芜菁（大头菜）子研末，开水送服。
14.小儿尿闭：连须葱白500克捣融炒热，分作2包，轮流热熨脐下。
15.小儿尿闭（初生婴儿）：用猪儿髻刺破阴茎尿道口上的薄皮即通。如尿道口上无薄皮封口，则属胎热，宜用大葱头4个，切成4片，用乳汁半盏同蒸，分4次服。
16.小便不通：海蜇200克，荸荠10个。加水5碗煮成2碗，1次服完。
17.小便不通，膀胱闷胀，无其他症状者：玉米须（或玉米芯）200克，小茴香5克，加水煎，调白糖服。
18.小便不通、浮肿气喘：红高粱根60克，萹蓄60克，灯心草60克，水煎服。
19.小便不通：蚕豆壳150克，加水煎服。
20.扁豆皮15克，秋豆角9克，水煎加红糖内服，每日1次。
21.大小便不通：鲜芥菜，水煎代茶饮。
22.大小便不通：鲜红薯叶捣烂，调红糖贴脐部。
23.大便闭：独头蒜1枚，栀子7个，加盐少许，捣烂涂纸上，贴脐下一寸三分（同身寸），良久即通。如有不通者，将药涂阴囊上即效。
24.小便闭：大田螺1个，食盐半匙，捣烂敷脐下一寸三分，以帛缚之即通。
25.小便闭：食盐250克，炒热用棉布包，熨脐部上下。
26.小便闭：葱1 500克，切碎炒热，棉布包熨小腹。
27.小便闭：韭白煎浓汁，洗脐上一寸三分即通。
28.小便闭：鲫鱼1尾，捣烂，用少许涂脐内及脐下一寸三分。
29.小便闭：公猪后腿净瘦肉1.5千克，去皮油，切薄片；将锅用灰擦极干净，烧红，放肉和酒炒干，加酒再炒，如此七次。另用老米炒黄煎汤，和肉食之。
30.小便闭：猪胆1个，以阴茎插入，少顷自通。妇人则滴猪胆汁入阴户内。
小便频数食疗良方
小便频数又称尿频，是指小便次数增多，甚至多到一日数十次，有急迫感而无疼痛的一种表现。小儿在2岁以前出现这种情况属正常。
1.赤小豆叶500克，放于豉汁中煮，调和作羹食，或煮粥食。
2.韭菜子炒熟，与桑螵蛸、龙骨各等份研末，加水调为丸如绿豆大。饭后每次5～10克，每天早、晚各服1次。
3.每天早、晚吃生栗子1～2粒，细嚼慢咽，久服有效。
4.夜间尿多，懒于起动者，临卧时食核桃数枚。
5.夜尿多：猪肾1个，杜仲15～30克，煮熟服食。
6.夜尿多：豆腐皮45～80克，白果9～12克（严格限量）去壳及芯，米适量，同煮稠粥。注意：①白果仁有毒素，不能过量服食；②煮白果仁时间要长，煮时应盖有透气小孔的炊具，以利挥发有毒物质。
7.夜尿多：鲜虾（淡水虾）250克去壳，韭菜150克，炒熟佐餐吃。如用于治阳痿，可伴饮白酒。将虾用油煎过后再和韭菜炒，功效更好。体壮阳盛之青年男子不宜吃。
8.夜尿多：牛鞭1具，枸杞子20～40克，隔水炖熟，食牛鞭饮汁。可加生姜2片去腥味，一般炖服2次见效。
9.夜尿多：鸡肝1～2副，肉桂2～3克，加水适量，放炖锅内加盖盖紧，隔水炖熟，饮汤吃鸡肝。小儿量酌减，孕妇不宜用。
10.夜尿多：鸡肠2～3副剪开洗净，巴戟天15克，加水2碗煎至1碗。食盐调味，饮汤食肠。
11.夜尿多：鲜枸棍鱼（梭鱼）250～300克，去鳞、肠脏和鱼头，加白米适量，煮粥食。
12.夜尿多：鸡肠2～3副剪开洗净，切小段，油炒至熟时加入米酒2汤匙。食盐调味，佐餐用。
13.夜尿多：韭菜150克，核桃肉60克，加香油炒熟，食盐少许调味。佐餐用。
生姜的二十种食疗功效
研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、 治风寒骨疼、关节疼：
①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
②生姜数片放患处，用艾条灸之。
3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。
19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
20、 治风寒感冒：
①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
姜的43种“药疗”功效
生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。生姜祛病保健的方法由来已久。民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。下面就来看看生姜的“药疗”攻效吧。
1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
3、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日 2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
4、牙周炎：先用热姜水清洗牙齿，然后用热姜水代茶饮用，每日 1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
5、咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。或用热姜水代茶漱口，每日早、晚各 1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
6、龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。
7、神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水 1～2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
8、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
9、胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
10、急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
11、胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
12、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
13、消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，就能开胃。
14、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
15、风寒骨疼、关节疼：
①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
②生姜数片放患处，用艾条灸之。
关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
16、腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可缓解疼痛。
17、高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚 15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
18、动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水 1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
19、头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃顶亦有一定治疗效果。
20、醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可以缓解或消除酒醉。
21、酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。
22、面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各 1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
23、脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡 15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
24、脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
25、手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。
26、妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。
27、产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
28、痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。
29、受寒引起呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
30、晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
31、长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。
32、风寒感冒：
①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
⑧伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
⑨感冒头痛 ：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
33、冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
34、蛲虫病：每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水 1至2杯，持续10天左右即可治愈。
35、跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
36、狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。
37、麦粒肿：取热姜水一杯，借助其热气熏眼，熏时睁开患眼，一般每次熏 10～15分钟，每日熏2～3次，止痛消肿效果良好。
38、急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
39、寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
40、热痢：生姜4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
41、疟疾：生姜4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
42、红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
43、解毒：如误食了毒覃，轻者会舌麻、恶心、呕吐，方法：赶紧口嚼生姜，连吃几片，怕辣的人就多切几片生姜煮水喝，要连喝几次至症状完全消失；重者会引起神志不清、昏迷，在送入医院抢救后，等病情稳定了之后，再给病人喝生姜水，这样能更快地驱除毒质。
姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用法和禁忌，以下吃“姜”的五大禁忌要注意：
● 1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
● 2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、肝炎、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、便秘、痔疮者，都不宜长期食用生姜。克制吃姜引起的肝火旺，可以同时配一些舒肝、理气的食物，如山楂、菊花，用它们泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
● 3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
● 4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
● 5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。