豆腐最简单美味的吃法,很多人都不知道,今天告诉你,不看真可惜
豆腐,一直是很多人都喜爱的食物,最常见的做法大概是做汤还有麻婆豆腐了,其实豆腐的做法很多种,今天兔兔介绍的这种就非常简单。
如果你还在为怎么吃豆腐而发愁,不妨看看兔兔今天分享的这道菜哦。这道菜不仅做法简单,营养还很丰富呢,下面来看看做法吧!
配料
豆腐 / 口蘑 / 黄酒 / 生抽
大蒜 / 生姜 / 植物油
食用盐 / 蒜苗
步骤
豆腐分嫩豆腐和老豆腐,今天兔兔菜谱中的豆腐是属于老豆腐,嫩豆腐比较适合做汤做麻婆豆腐哦。买的时候不要买错了。
买回来的豆腐切成块,平底锅内放入适量植物油,放入豆腐煎至两面金黄即可。
本来那些不等边的豆腐想扔掉的,不过兔兔想了想还是放进去吧,不能浪费,都是我的血汗钱买的啊。
豆腐煎好之后出锅备用,平底锅内的油不要扔,放入适量大蒜生姜煸炒出香味,接着放入切好的口蘑片。
口蘑至所以叫口蘑,是因为口蘑原产在张家口。口蘑是中国价格较高的一种蘑菇,营养及其丰富。
口蘑不仅能防止便秘预防糖尿病和大肠癌,还能降低胆固醇,最重要的是口蘑热量很低,是很好的减肥美容食品,能防止发胖,爱美的伙伴们要多吃哦!
口蘑煸炒至微微发黄,放入适量黄酒调味。
接着放入煎好的豆腐一起翻炒,煎好的老豆腐很结实,不用担心翻炒的时候会散架。
放入一勺生抽调味。生抽能让这道菜更加鲜美,放了生抽,这道菜就不需要放鸡精了。
出锅前撒入一把切好的青蒜。
青蒜又叫蒜苗,是冬季特有的蔬菜,富含纤维素能防止便秘,还能杀菌,冬季要多吃。
放入适量食用盐调味即可。
一盘美味的豆腐炒口蘑就做好啦,大家看看这卖相不差吧?
是不是很想吃呢?
这道菜口蘑鲜美,豆腐外焦里嫩,真的很好吃,加上青蒜的香味,这道菜更加完美了。
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