双非三跨学渣一战上北师大！他的复习方法小白都能用。

20考研的小伙伴们晚上好~

（文末福利

）

有多少小伙伴对考研，

向往之却退之，

考研本来难度就很大，

院校如果选的过于热门成功的几率便更小了。

尤其是跨考考研，

前些日子Bilin君看到了一位北师大学长的来稿，

这位学长了不得了！

双非本科学渣三跨跨考北京师范大学

最后以总分402分的好成绩一战成功！

从学长的来稿中才发现

对于一名双非学子来说学习方法是有多么的重要。

赵学长

北京师范大学，MHR方向，总分402分

本科为普通一本院校，是本科无奖，英语无级，大学日常逃课，毕业再没学习的真学渣，17年毕业并参加工作，18年三跨报考北京师范大学MHR方向，近日方收到拟录取通知。

总分402

院校选择

在这方面我没有太多纠结，这得益于赵老师的鼓励（在我的老版“高而基”扉页上写下的“做我学弟”这四个字），所以我一直是死磕北师大的。虽然中间动摇过，但基本上还算是一以贯之。

在这一点上，一定要对自己的实力、学校的情况以及自身经济条件做一个综合考虑。诸如，对于自命题院校试题难度是否了解，是否参加312统一命题，往年分数线是高是低，报考人数多少，是否存在大小年，学费是否能负担得起，等等。身边很多研友都是在择校上出了纰漏，最后折戟沉沙。

建议去腾讯课堂上搜索一下老赵的公开课“低分也能上名校”，以及征征老师的“各院校情况分析”，对这方面的问题已经讲解的很透彻了。

学习方法

开宗明义，核心学习方法就一句：列框架、画表格、举例子、找不同、睡前半小时。

这个就是传说中的比邻大法，对我等跨考学渣而言简直是福音，只要能坚持下来，就能把基本功打的扎扎实实。尤其是对于理工科的同学，列框架实在是太重要了。习惯了字少公式多的你们，乍见一本本书中文字浩如烟海，还得背得下来，肯定是蒙圈的。但只要有了自己的框架，对学科知识的脉络和逻辑有了掌握，背下来就不是难事。

以下是详细阐述：

①列框架：结合比邻的教学视频、知识精讲和参考书籍，每学一章就列出相应框架。点要全、字要少，不必太在乎美观，自己看懂即可。切记不可抄书，一份框架如果和知识精讲原文原字重合70％以上，那这份框架就是废的。抄书只能感动自己，我们要的是实效，考研不是自我励志表演，务实的精神要一以贯之。（以下用我的框架打个样）

（点击查看大图）

②画表格：对于一些对比性较强的知识点，就需要画出表格。例如针对普心第一章中的心理学流派、发心中的发展阶段、教心中的学习理论、统计中的相关量数等知识点，画出表格并对照记忆，可起事半功倍之效。

③举例子、找不同：对于比较抽象的知识点，要在后面标注自己的例子，务求理解。对于相近的知识点，要找出其中不同的地方，以避免混淆。近年来考试题目越来越灵活，单纯的死记硬背已经不足以应对，只有在理解的基础上记忆，才能游刃必有余。

④睡前半小时：继列框架之后的又一核心，即每天睡前将自己当天学习的知识进行回顾并尝试背诵，之后立即入睡，以排除倒摄抑制，达到快速记忆之效。记忆便是和遗忘作斗争的过程，由艾宾浩斯遗忘实验可知，遗忘的速度是先快后慢的，只有不断重复记忆方可奏效。睡半看似简单，但能坚持下来殊为不易，当然好处自是不必言说。日拱一卒，不期速成，便是如此。

复习规划

对于网上一些所谓“三个月逆袭985”的成功经验，我建议当鸡汤看看就好，切毋当真。并非是这样的事情没有发生过，而是我等凡人做不到。还是尽早规划，踏踏实实复习为善。

每个人对学习节奏的把控不同，亦没有适用于所有人的规划方法。只有根据自身情况，灵活调整，适合自己的才是最好的。下面以我自己的时间规划为例，供诸君参考：

1-6月：结合视频和书籍列出所有框架，对知识点熟悉，并能默写所有框架到二、三级标题。

7-9月：更新、细化框架，结合习题训练，完成所有题目，扫清盲点，着手练习主观题。

10-11月：疯狂背诵，各科知识无盲点。

12月：继续疯狂背诵，务求倒背如流。成套做全真模拟，掐时间。

复试经验

由于没有进行调剂，只参加了北师大MAP的复试，故以此为例做一些分享。

北师大的复试比较复杂，更多的是考察学生的综合素质，有一定难度。但胜在公平，且十分科学。只要你是人才，不管本科是何出身，都可得到一个不错的分数。

北师大MAP的面试大概分以下三个部分：

笔试部分

为上机考试，总分200，低于100分以下者不予录取。题目类似于公务员考试中的行测，包括速度测验、图形推理、类比推理、逻辑判断四部分。题目有一定难度，且题量很大，在答题过程中要对时间有精准把控。

此外，还有心理测试环节，为非迫选题。该部分不计分，正常作答即可，但要注意时间。

个人面试

为标准的结构化面试，更侧重对学生反应能力，罗辑思维和口头表达能力的考察。在回答考官问题的过程中，不要不假思索脱口而出，要对即将表述的话做一些润色，理清逻辑，可以采用总-分-总的回答模式。总体来说，做到谦恭有礼，自信大方，逻辑清晰即可。

此外，在准备过程中，应当适当阅读一到两篇专业方向相关文献及书目，以应对提问。本科阶段有过项目及科研经历的，要大方的展示出来，没有的好好温习自己的毕业论文。

群体面试

为无领导小组讨论，考官给定题目，由五到七位同学自由讨论，并根据考官要求，给出最终结论，选取一人进行汇报。在群体讨论的过程中，要做好如下几点：

①对所有成员的发言认真记录在案，并进行归纳总结

②尽量踊跃发言，输出有效观点

③当团体讨论走偏时，适当予以纠正，使之回归正轨

④不随意打断他人发言

⑤以团队利益为核心，不要盲目凸显自己，打压他人

⑥做好时间规划，控制发言时间

⑦管理好情绪、仪表和仪态

心路历程

从决定考研到结束，整整九个月的时间，起早贪黑、笔耕不辍。身体上很疲惫，但精神上很愉悦。说实话，我很享受这种一分耕耘一分收获的感觉，因为在工作中，有时付出和回报是不成正比的。能重回学生时代，我深感欣喜。

人就是很奇怪的动物，我们逃脱的大自然的第一把剪刀，解决了生存的问题，但有些人仍旧不甘心，总要给自己找些不自在。为此总要不断的跨出舒适圈，往前走一步、再走一步。等回头的时候，已经走的很远，成为一个很厉害的人了。在能执着的年纪，义无反顾的做一个二百五，何其幸运。

趁年轻，好好学习，好好玩儿。哪怕是一身破装备，哪怕是刚出新手村，也要满怀热血，嗷嗷叫的去屠龙。

曾看过《老友记》中的一句话，深以为然：Welcome to the real world! It sucks, but you're gonna love it.无论结局是好是坏，过程是甘是苦，都是我们自己的选择。求仁得仁，夫复何言？

愿我们都能成为那个很厉害的人。

最后

我们不鼓励所有双非人冒险跨考名校，所有人都应当结合自己的真实情况来做选择，但是我们鼓励你去虚心学习每一位成功前辈，无论他的出身好坏，他宝贵的经验你都不能错过。

因为不是所有学长学姐 ，都愿意给你分享他们的经验 ！（赶紧收藏）