青山学美食:鲫鱼汤,丝瓜炒鸡蛋,红烧鸡腿,酸辣无骨鸡爪,焖牛肉…
鲫鱼汤做法
1.准备一条鲫鱼,用勺子把鱼鳞刮干净,开肚去掉内脏,鱼里面黑色的东西刮干净,这个黑色的东西好腥,鱼两面打上花刀。
2.起锅烧油,放入鲫鱼煎至定型,翻另一面继续煎至两面金黄,加入开水,放入姜丝,胡椒粉,放入白萝卜丝,枸杞,放盐调味,撒上一点葱花,鲫鱼汤这样做,不腥不腻,非常好喝。
鲫鱼汤
丝瓜炒鸡蛋的做法
1.把丝瓜去皮,改刀切段,再切成条,放入盆中加入清水,加一勺盐抓均匀,浸泡10分钟。
2.碗中打入4个鸡蛋,用筷子搅散备用。
3.起锅烧油,放入鸡蛋,翻炒均匀炒熟,盛出备用。
4.起锅烧油,放入葱姜蒜炒出香味,放入丝瓜翻炒,放入盐调味,放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,收浓汤汁,丝瓜这样炒营养又健康。
丝瓜鸡蛋
红烧鸡腿做法
1.把鸡腿清洗干净,放入盘子里面。
2.锅中烧水,把鸡腿放入锅里面,放入葱姜,料酒煮出血沫,捞出冲洗干净。
3.起锅烧水,放入冰糖,煮至香油色,倒入开水搅拌,放入鸡腿,放入老抽,生抽,盐,放入葱姜,八角,桂皮,花椒,煮30分钟,收浓汤汁,美味红烧鸡腿就做好了。
红烧鸡腿
酸辣无骨鸡爪做法
1.把鸡爪清洗干净,剪去指甲。
2.锅中倒入清水,把鸡爪放进锅里面,放姜片,料酒,煮15分钟,捞出过冷水,然后用刀,在鸡爪的背部划2刀,这样骨头很容易就可以取出来了。
3.去好的骨头放入盆中加入盐,白糖,蒜片,青红小辣椒,放入几片柠檬片,酱油,陈醋,百香果汁,辣椒油,用勺子搅拌均匀,腌制2个小时,腌制入味,一道好吃酸辣无骨鸡爪,全家都爱吃。
鸡爪
焖牛肉做法
1.把牛肉清洗干净,切成块,放入盘中备用,玉米洗干净,切成块备用。
2.锅中倒入清水,把牛肉放入锅里面,放入葱姜,料酒,煮出血沫,捞出清洗干净。
3.起锅烧油,放入姜蒜,桂皮,干辣椒,八角炒出香味,放入牛肉,翻炒出水分,加生抽,蚝油,老抽上色,盐,鸡精,翻炒均匀加入适量清水,倒入高压锅煮20到30分钟,然后倒出来,放入玉米,再煮15分钟,收浓汤汁,这道嫩牛肉这样做,软烂入味。
牛肉
胡萝卜炒肉丝做法
1.胡萝卜清洗干净,切成丝,瘦肉清洗干净,切成丝,放入碗中,加入盐,鸡精,料酒,老抽,用筷子搅拌均匀,放入一勺淀粉抓拌均匀,放点食用油锁住水分。
2.起锅烧油,倒入肉丝用筷子滑至变色,加入姜蒜,豆瓣酱,翻炒出香味,放入生抽,蚝油,翻炒均匀,倒入切好的胡萝卜翻炒均匀,放入盐,鸡精,最后放入香葱段,快速翻炒均匀,这道好吃又下饭的胡萝卜炒肉丝就做好了。
胡萝卜炒肉丝