世界上唯一一个推行眼保健操的国家，近视率却最高
全国爱眼日
每年的6月6日为全国爱眼日，今年的主题为“科学矫正近视 关注孩子眼健康”， 也是爱眼日第7次围绕“青少年近视防控”这一主题展开。
毫无悬念，我国青少年近视患病率居全球首位，遥遥领先。先来看两组数据：
区域性的数据，以上海为例：
数据调查显示，在上海，小学生近视比例超过1/3，初中生近视比例超过七成，而高中近视学生则超过八成。并且，近视的发病年龄也越来越早。据统计，10年前，沪上6-7岁的一年级儿童中极少有近视患者，而现在，新入学儿童中约10%为近视，临床上3-4岁的孩子近视、配镜不罕见。
另外，全国性的数据如下：
最新的调查数字显示，全国小学生的近视发病率为35%-40%，中学生为55.22%，大学生则高达76.74%。近视的总人数超过4亿，弱视儿童2500万人左右，且每年仍以6-7%的速度递增。
触目惊心的两组数据，也是意料之中的结果。每个人的交际圈里，近视的伙伴比比皆是，屡见不鲜。
近视不仅仅是医学问题，而且已成为广大群众所共同关心的社会问题，不仅严重影响青少年健康，更是关系到整个民族健康素质的提高。保护青少年视力、切实有效地防治近视是当前急需解决的大事。
近视的症状主要有以下几点：
视力减退、视疲劳、视物模糊、重影、视物变形、对远距离目标难以辨认，喜欢眯眼都是青少年近视的早期症状。儿童由于看远不清，就会降低室外活动的兴趣，更加过多的聚焦于室内活动，反过来更加促进了近视的发展。
中国作为世界上唯一一个推行眼保健操的国家，却也是近视率最高的国家之一，到底原因何在？
其实，导致青少年近视的原因无外乎有两个：遗传因素和环境因素。
遗传因素：600度以下的低、中度近视，为生理性，一般不具遗传性；600度以上的高度近视多为病理性，遗传几率较大。
环境因素：照明不佳、不良的阅读习惯、长时间近距离阅读等。
另外，中国的近视率上升与青少年的生活和学习方式有很大关系。一方面，为了取得好成绩，家长向孩子施压，逼迫他们加大学习强度和频率，导致青少年基本没有户外活动。另一方面，智能手机、平板电脑等越来越多的科技产品使孩子们经常长时间注视电子屏幕，导致用眼强度增大，眨眼频率降低，这些都是造成视力减退的因素。
绝大多数近视发生在成年之年，对于青少年近视问题，必须要了解和关注近视的预防、治疗和控制常识！
缺乏运动是导致近视的的元凶，所以尽量多参加体育活动；
过于追求成绩造成孩子学习压力大，用眼时间长；减压是为了给孩子用眼健康的机会；
阅读光线要充足、均匀和稳定，保持正确姿势和合适距离；
合理配戴眼镜。到正规的具有资质的眼镜店配眼镜，眼镜选择不当更加容易促进近视的发展；
均衡饮食，确保身体健康。目前的近视治疗中的手术治疗，一定要谨慎对待、严格控制。
眼睛是心灵的窗户，眼镜是心灵的枷锁，不要让眼镜成为孩子们一辈子的负担，及时防控近视的发生或发展，使孩子拥有光明的未来。