从一到六,非常经典!退休以后,就要这样来活~不看太亏!

健康老人

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退休后,我们时间充裕了,空间开阔了,阅历丰富了,生命得到了全面、自由的舒展,进入了人生中的全面黄金时代。

下面总结的“从一到六”六个要点,称得上是一份最全“退休生活指南”,能让生活更快乐、更美好!送给所有即将退休和已经退休的朋友们!

一、围绕“1个中心”
1
及时行乐

退休以后,真该提倡“及时行乐”!想玩就玩,想做什么就赶快行动,只要体力允许,想去的地方就立刻去吧!只要力所能及就出发,免得走不动时再后悔!

二、遵守“2个基本点 ”
1
身体健康点
退休后,要关注自己的身体,保持健康很重要。养成良好的生活习惯和科学健康的生活方式,让自己活得健康点,病痛少一点。
2
心情快乐点

退休以后,过一天,少一天;过一天,乐一天;过一天,赚一天。我们还有什么理由,不每天都心情好点呢?

三、坚持“3个准则”
1
儿孙自有儿孙福

退休以后,儿孙独立才是福气。对儿孙的事,说了无效的事不说,做不了的事情不做。

2
远离无效社交

人到老年是要多交朋友,但那些“无效社交”,一定要远离。比如聚会是为交流感情,但如果是拼酒、炫耀、攀比,就没必要去了。

3
知足常乐

退休后,我们要过自己的生活,不为儿女而活,也不要跟别人比,知足才能常乐。凡事要看到好的一面,这是很重要的幸福之道。

四、新建“4个社交圈”
1
学习社交圈

俗话说,脑子动,人就活。学习是保持青春的一大秘诀。退休后继续学习,不仅能让你获得存在感和成就感,还能让你保持青春活力。

2
爱好社交圈

不管什么年纪,人总要有点兴趣爱好,这样才能丰富自己的生活。说不定你还能成为某一领域的专家哦!

3
网络社交圈

退休后要多参加社区活动,能让你体验到被人需要的快乐,体验到一种存在感和快乐感!

4
网络社交圈

退休后老人的交际面小了,学会微信,把老同学、老同事、老邻居们统统都加为好友,甚至大家加入一个群,就很容易乐起来。

五、照顾好“5老”
1
老窝

父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。所以,退休以后,就要记住:要有个避寒挡雨的属于自己的家。

2
老本

身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。退休以后,就一定要订阅新老人,每天都有专业权威的健康资讯,保养全靠自己。

3
老伴

家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。退休以后,总有一个会先走,自己的另一半一定要多珍惜!

4
老友

退休以后,老同学、老朋友的见面机会要把握,要知道,到了这个年纪,是见一次少一次,以后只会愈来愈少。

5
老底

钱不是万能的,没有钱是万万不能的。人到老年手中要有点积蓄,别过早的交给了子女。

六、必须具备“6得”
1
吃得

人是铁,饭是钢,能吃才能睡得香,能吃就是福气。吃得卫生,吃得科学,才能身体健康!

2
做得

只要你能动,就要多动动,这样才不会觉得自己“老了不中用了”,才会过得更踏实,更受尊重。

3
看得

要学会睁一只眼,闭一只眼。儿女们穿什么?玩什么?干什么?爱什么?只要不违反法律和道德都最好不要干预和干涉。

4
想得

两耳不闻身外事,天聋地哑乐悠悠。把心放宽,别为不如意的事吵闹怄气,让那些鸡毛蒜皮,烦恼忧愁,都统统见鬼去吧!

5
玩得

我们不是因为年老而停止玩乐,我们是因为停止玩乐才会变老。所以,要想成为有活力的新老人,就必须要肯玩、能玩、会玩。

6
舍得
不要再因为金钱而委屈自己,要舍得为自己花钱。

退休以后,从一到六,就要这样来活!不求全部做到,只要做到了其中一两点,就能让我们的生活更快乐、更美好!

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