集中注意力靠处方药？想多了！

最近西方很多人都认为可以使用处方药来提高学习时的注意力，提升学习效率，据说还非常有效，您肯定和笔者一样，非常想知道个究竟了。那么首先这些学生们用的是哪种处方药呢？原来就是Adderall（阿得拉），这是一种治疗ADHD（attention deficit hyperactivity disorder 注意力不足过动症）的药物，现如今被人们当做'brain boost’（大脑动力）药物，特别是在美国的高校中流行，应对日常的学业与考试！

很多使用过的学生都声称，可以让他们学的更有效率，但是实际上副作用远远多于益处。研究人员在加利福尼亚州的若干个大学校园进行了详细的调研，发现这种所谓的'学习药’，在其作用期确实可以让学生们觉得可以吸收记忆更多的知识。为了了解该药物的短期及长期效果，研究人员选取了43位参与者，年龄在18到35岁，研究地点是加州大学尔湾分校睡眠与认知行为实验室。实验的第一步就是确定标尺，了解受试人员的基本能力，这主要包括记忆力与逻辑数理能力。

接着，实验人员就开始将43位朋友分为两组，一组是安慰剂，另一组给予20毫克的阿得拉，然后再进行基本能力测试，测试时间为75分钟、12小时、及24小时，每一位受试者都有单独的房间进行休息测试（脑电波实时记录）。结果发现药物并不能够让人们更聪明，比如算的更准，记得更多。药物仅仅能够让大脑负责管理'行政职能’的部分满意，就是电脑'觉得自己干了很多，干的不错！’

令一项影响更为广泛的研究来自密歇根大学药物滥用研究中心，在2001年来自全美119所大学的11000名学生接受了调查，约有2%的人承认自己在考试前几个月开始服用类似阿得拉的'聪明药’。2017年National Institute on Drug Abuse（美国国家药物滥用研究中心）也总结道，'这一趋势相比2001年更加泛滥！’

虽然这些药物的短期副总用并不明显，但是长期服用会导致服用者出现失眠以及消化道症状，久而久之还会影响到心血管系统、神经系统、呼吸系统，比如阿尔兹海默症也可能是最终的结果之一。

最后，笔者提醒朋友们，想要学习更有效率千万不要依赖药物，否则遗患无穷！

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