倪海厦先生推荐的六味地黄丸养胃法

最近除了中医工作室必要的培训养生咨询等工作外，我一直在悉心学习倪海厦先生的《人纪系列之黄帝内经讲座》，才学习了一半不到，但是收获也是大大的：-）。今天开始学习《素问·脉要精微论》。讲座中倪先生提及六味地黄丸养胃法，特分享如下。

方法：

1。 晚上临睡前准备一杯水，里面加小小盐（用拇指食指可以一次抓起来的分量即可），再准备好30-40粒的六味地黄丸。

2。 清晨醒来后第一件事即是将六味地黄丸放入口中，然后用杯中的盐水送服即可。

效果：据说可以确保远离胃病

原理：以后有机会再细细道来。

备注：本人并未实践过，只是记述下来与有缘人分享。