茶分阴阳,秋季喝什么茶?

绿、青、红、黄、黑、白这六类茶中,前三者是阳茶,后三者是阴茶。(摘自懂茶帝),用都能听明白的话说放不住的是阳茶,放的住的是阴茶,阳发散,阴内敛。秋季在人体反映最突出的就是燥,人体一燥,首先“口干肺燥',随之影响我们的胃口。

秋季喝什么茶,润肺养胃,将身体调整到适合冬储,就是适茶,但对大多数人来说黄黑白三类茶还是值得推荐的。尤其是对中老年茶友来说,胃口开不开,夜间咳嗽起夜次数是否减少或不变,算是选茶的一个指标。

有的茶友肯定会说,喝惯了一款茶,变不了。对,只要你胃口正常,夜间安稳,继续喝。但相反的现象有了,还是调整一下,换个茶品或者原爱少喝点。说点易理,茶分阴阳吗?用阴阳之说是让我们明白“阴中有阳,阳中有阴”要动态的调整变化。

(摘自懂茶帝)

这篇文章,题目起的很“砖”,其是就是想引起自已和茶友重新审视一下自己的选茶,喝茶观。

喝茶的目的,一是解口瘾,二是让我们逐渐衰老的身心,下沉的过程别太快了,难道还有其它?

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