半夜小腿总抽筋？老中医两位草药分享，腿脚轻松舒服，在家就能用 / 四六文摘

人老先老腿,腿脚轻快,小腿肌肉柔软有弹性是健康的体现. 保持小腿肌肉的柔软,可以促进下肢六条经络的畅通,这六条经络分别对应:肾.肝.脾.胃.胆.膀胱. 捏软小腿调内脏防抽筋肌肉柔软.经络畅通可以说明 ...

你知道吗?树老根先枯,人老腿先衰.为什么?因为除了睡觉,腿每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰. 人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风--既然衰老从腿 ...

半夜小腿总抽筋,别害怕,按按这些穴位,缓解小腿痛! 1.委中穴适用于腰背痛.下肢病症.急性腰扭伤也可以使用. 2.承山穴适用于坐骨神经痛.小腿肌肉痉挛等. 3.阳陵泉穴适用于下肢痿痹.腿麻.膝盖 ...

(本文为原创文字,请抄袭者自重!) 本文理论依据:<中药学>.<中医药膳学> 列位看官,今天和您说上一病,这就是日常生活中常见的症状--小腿总抽筋. 小腿抽筋怎么回事?很多人第 ...

前几天的朋友圈被一位假的"老中医"刷屏在各大电视台露脸坑蒙拐骗最近官方认证的"2017年山东名老中医"名单来啦人好医术高,可靠有保障--日前,山东省卫计委公布了 ...

小编导读对于有些胃肠不太好的人来说,"拉肚子"成为了生活的一大困扰.明明吃东西已经很注意了,但还是会经常大便不成型.肚子不舒服.对于这种慢性泄泻的问题,名医姚五达先生将其分成3种 ...

小编导读对于有些胃肠不太好的人来说,"拉肚子"成为了生活的一大困扰.明明吃东西已经很注意了,但还是会经常大便不成型.肚子不舒服.对于这种慢性泄泻的问题,名医姚五达先生将其分成3种 ...

按照中医的分类方法,胃病主要有三大类:脾胃虚寒引起的胃病.肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病.不同的类型有不同的治疗和日常保养方法.脾胃虚寒的人,应该采用暖胃的方法,日常做菜时可以多用胡椒.生姜, ...

失眠的危害特别大,有专家把失眠比喻成手机只放电不充电,意思是说人白天就好比手机放电,而晚上睡眠就好比手机充电,如果失眠,就等于手机只放电不充电,不仅会没精神.老得快,还容易引发幻觉.焦虑.抑郁等症,所 ...

王绵之,男,汉族,为江苏南通一个中医世家的第19代传人.1938年从父王蕴宽受业,1942年正式悬壶.建国后为全国政协六.七.八届委员暨科教文卫体委员会副主任.主要编著有<中医学概论(初版)&g ...

论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进"养身斋".近段时间,我们接连为您刊发了不少关于治疗老年人疾病的方法.门道,诸如< 偏方治糖尿病,永远断根!看完此文,救你一命! >等 ...

半夜小腿总抽筋？老中医两位草药分享，腿脚轻松舒服，在家就能用