10条黄金护眼常识！你还不知道？

1.近视眼的人老了以后依旧会得老花眼

近视眼和老花眼的发病机制不同，并不能完全抵消，可能仅仅只是近视度数稍有降低，更大的可能是同时患有近视眼和老花眼，看远看近都不清楚。

近视眼的人老了以后依旧会得老花眼

2.老花镜不能随便在路边买，和近视眼镜一样，要验光验配

路边买的老花镜，两只眼的镜片度数相同，瞳距固定。如果两只眼睛度数不一样，或者存在较大散光，戴久了眼睛容易疲劳，还可能出现眩晕等症状，对眼睛损伤很大。因此，老花和近视一样需要验光验配。

3.低度近视也需要配镜

低度近视如影响视力则需要配镜，否则容易产生视疲劳而加深度数。

4.真性近视只能矫正，不能治愈

得了近视眼之后，一般有3个选择：一是普通的框架眼镜和隐形眼镜；二是角膜塑形镜，睡觉时佩戴，白天不用戴眼镜也可以看得清楚；三是做近视手术，告别近视和眼镜的烦恼。但是，这些方法都不能使近视眼的眼轴缩短，并不是治愈近视，而是帮你重新看得清楚。以目前的技术，真性近视是不可治愈的。

5.老年性白内障跟年龄密切相关

老年性白内障跟年龄密切相关，它因为晶状体老化而出现，年纪越大发病率越高，衰老和死亡是每个人的归宿，因此没有人能避开老年性白内障。如果你还没有患上老年性白内障，或许只是因为你还不够老。

6.眼药水是不能治好白内障的

目前手术是治愈白内障唯一有效的方式。白内障手术风险低，手术时间短，只要十分钟左右，高龄老人也能做。如果白内障合并了近视、老花、散光等问题，也可以手术一起解决。

7.关灯玩手机可能会得青光眼

在黑暗的环境中注视手机屏幕，会造成瞳孔扩大和周边虹膜堆积，堵塞眼内液体循环流通，有诱发闭角型青光眼的可能性。建议晚上玩手机要开灯，调低手机屏幕的亮度。

8.糖尿病会对眼睛造成伤害

患糖尿病太久，可能对眼睛带来许多伤害。例如糖尿病导致的糖尿病性视网膜病变、青光眼、白内障等，这些病都有可能导致失明的可能。尤其是糖尿病性视网膜病变，在“老糖友”中患病率较高。糖尿病晚期失明绝不是唬人。因此建议糖尿病人要每年检查一次眼睛，2型糖尿病人在确诊后立即检查眼底，如果眼底正常3年后每年查一次。

9.高度近视有失明风险

600度及以上近视属于高度近视。高度近视眼的眼轴比普通人长，视网膜比普通人薄，患视网膜裂孔、脱落的概率比正常人更高，患青光眼和白内障的风险也更大，这些疾病都可能导致视力严重下降甚至失明。因超高度近视导致失明的不在少数。

10.戴眼镜不能控制度数增长

因为眼镜是“视力拐棍”，戴眼镜主要目的是为了看清东西，减少眼睛疲劳，戴上眼镜后的度数，会随着用眼量、用眼习惯、和眼睛抗疲劳能力的不足而发生变化，每年度数增加50度左右属于正常现象，也有用眼习惯好的例子，长期稳定在一定度数。日常生活中应注意用眼卫生，坚持做眼保健操，多吃蔬菜等含维生素A、B1的食物。看书、写字、看电视、电脑不可太近，每隔30分钟，眼睛放松10分钟，并且要定期检查视力。