心情不好，该怎么办

人生在世 ，人人都会经历酸甜苦辣 ，尝遍各种滋味，处理好了可能会得心应手 ，处理不好就是遍体鳞伤 。

酸甜苦辣中痛苦的滋味往往是最刻骨铭心， 令人难以忘怀的 。大小不一 ，程度不同的痛苦很可能伴随着我们的一生 ，因为有了它的存在 ，我们或许颓废 ，或许沮丧，或许郁闷 ，或许崩溃 ，或许各种感觉纠缠在一起让我们无力自拔 。

对付痛苦各种励志的事儿我也不说了 ，古往今来 ，成功的例子数不胜数 ，而且我相信每个人都有对付痛苦成功的方法 。

我的方法是最简单的 ，那就是:

忘掉它，让时间来冲淡这一切

有没有豁然开朗的感觉