报告：龋齿案件中，糖不是主犯！

糖，我所欲也，健康，亦我所欲也，二者不可得兼，舍糖而取健康乎？

糖，在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于“碳”与“水”聚合，故又称之为碳水化合物。糖能为我们提供能量，老少皆宜（糖尿病患者除外）。糖类的来源包括碳酸饮料、蛋糕、糖果、谷物、蔬菜、薯条、面包、果汁和水果等，今天的话题牵扯到了“糖与龋齿”的关系。

担心龋齿是父母限制孩子吃糖的主要原因，但是吃糖真的就会得龋齿吗？首先我们来看下龋齿的定义：“龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病。”再来看下形成龋齿的四大条件：细菌、口腔环境、宿主和时间。

我们的口腔是一个充满各种微生物的环境，不同细菌组成的“细菌社区”附着在牙齿表面，细菌可使碳水化合物（糖）分解产酸，导致牙齿无机质脱矿，形成龋齿。我们吃完食物会有些许的残留，而食物中含糖，导致细菌分解产酸，伤害牙齿。

由上可知，细菌是龋病发生的必要条件，其中糖只是从犯，还是被利用的。其次，龋齿非一朝一夕之故，由于“细菌社区”扎根很牢固，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除，这个时候就需要我们认真刷牙了。

【温馨提示】

喜欢吃甜食是孩子的天性，家长没有必要去强行扼杀，当然也不能多吃，关键是注意日常的口腔清洁 ，吃完甜食要漱口。平时要督促孩子认真刷牙，不给龋齿留机会。除了刷牙，还要定期到医院检查口腔并洁牙，保持良好的口腔卫生，做到牙齿问题早预防、早发现、早治疗。