10大癌症最怕的10类食物，平时没事多吃...

1.肝癌———蘑菇
2.胃癌———大蒜
3.肺癌———菠菜
4.肠癌———茭白
5.食道癌———灵芝
6.胰腺癌———菜花
7.宫颈癌———黄豆
8.乳腺癌———海带
9.淋巴癌———芦笋
10.白血病———动物肝脏

温馨提醒:癌症最怕的食物并不是说能治疗癌症，而是对应吃这些食物可以很好的起到保护人体对应器官组织作用，最大程度的预防保健功效，正所谓病从口入，很多癌症都是吃出来的，所以控制饮食非常重要！

肝不好的人，头发油腻快，掉发多，额头长痘，眼睛干痒。

肝不好的人，口苦口臭，两鬓斑白，指甲表面有凸起的棱线，情绪容易抑郁。

肝不好的人，小便黄又少，大便干结。晚上12点还不睡，易惊醒。

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

1、 金银花：清肝泻火、疏肝解郁。
2、 菊花：清肝明目、清热解毒。
3、 决明子：传统养肝药材，养肝明目。
 
准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；开水冲泡，代茶饮，坚持2个月，养肝阴，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。