肺结节“最怕”一种水，敞开肚子喝，冲走咳嗽结节，肺一天比一天强壮

随着体检的普及以及检测方式的精确性的增加，不少抽烟的人，在体检时发发现自己有肺结节。拿到体检报告就开始紧张，赶紧跑来问医生，会不会病变呀？

其实不用过分紧张，因为肺结节其实是我们受到外界物质的侵害，肺部损害以后修复所形成的良性疤痕，或者是良性的肿瘤。如果＜8毫米基本都是良性的，但如果超过这个范围的，就需要重视了。其实肺结节来临也不是完全没有症状，身体还是会给我们一些提示信号的。

肺结节出现的时候，身体会有4个信号

1、肺活量变小

肺活量是肺部健康状态的一个清楚的判断标准，尤其是年轻人，如果肺活量突然下降，还含有稍微活动就上气不接下气，那就尽早去医院检查一下，看是不是因为肺结节造成的。

2、呼吸困难和急促

排出心脏疾病外，如果在非活动状态下，总是出现胸口闷痛和呼吸困难以及急促的情况，也可考虑是肺部问题所导致额。

3、总是咳嗽

如果经过药物治疗后，咳嗽一直不见好转，也可能是肺部问题造成的。一般出现肺结节后，就会伴有咳嗽的情况，并随着结节的生长，咳嗽的情况会更严重，甚至出现咳血的情况。

4、皮肤变差

中医认为肺主皮毛，肺部出现问题后，呼吸系统中的毒素、杂质代谢能力减弱，就会沉积在皮肤上，而脸部表现尤为明显，所以我们就可以看见脸部毛孔粗大和皮肤干燥暗淡无光泽。

肺结节“最怕”一种水，敞开肚子喝，冲走结节咳嗽，肺一天比一天强

如果查出肺结节，首选的就是了药物，一定不要盲目手术，因为肺结节手术即使就是切除1-2厘米大小的肺出来。其实，要切除的肺组织是小结节的5~10倍，甚至要做整个肺叶切除。手术后对肺部的损害很明显，会出现胸痛、呼吸困难、长期咳嗽，对生活质量的影响还是非常明显的。因而，肺结节患者，在日常生活中就更需要重视肺部的养护了。

此外，预防肺结节恶变，做好3件事

1、定期复查

对肺结节的长期随访，能够揭示肺小结节的生长变化规律，肺（小）结节随访是必需的，可以减少肺小结节癌变的发生率！直径小于5毫米的建议每半年或一年进行一次复查。

2、放松心态

肺结节的形成与负面情绪有明显的关系，越是紧张越容易刺激肺结节的生长，所以我们需要保持好的心情、放松状态，身体的气流动起来，有利于结节的消散。

3、做好预防

雾霾天出门建议佩戴防雾霾口罩，另外要避免受风寒，流感呼吸道疾病高发时，有需要减少外出，预防呼吸系统疾病发作，加重结节病情。

肺结节可能伴随我们一生，是肺内的一个良性现象，所以，肺结节可防、可控、可治，不用过度紧张。