春季多病，养肝需及时！这几物泡水常喝，解毒排污，给肝脏“洗个澡”！

春季多病，养肝需及时！

肝是人体最重要的器官之一，对人的吸收消化、解毒清肠、调节气血等有着重要的功效。俗话说，“春气通肝”、“春主生发，春应肝”，春季养肝就是效果最佳的时节。养肝的方式有很多，运动、饮食都是很好的方法。今天，老安就推荐大家几款自己在家就能做的茶饮，来帮助我们养肝。