积跬步，至千里---X同学高中生活经验讲座精华回顾
积跬步 至千里
K-12就读经历
一直以来，我们比较欣赏美式教育的灵活多样性：即重视学生的个性发展，充分开发学生的潜力，发挥其特长，培养创新型人才。在孩子很小的时候，我们就坚定了让孩子来美国读书的信念。
北京求学经历（1- 7年级）
我们一直希望孩子是个快乐的、健康成长的阳光少年。
从一年级开始我们就加入了学校的足球队。足球是个团体运动，可以培养孩子的团体意识；足球也是一个竞赛运动，能培养孩子的竞争意识，在这其中孩子也学会了直面挫折与失败，锻炼抗压抗挫能力。
培养良好的学习习惯
每天回家首先完成学校布置的作业，之后快速地复习和预习课上内容。小学生一定要保证充足的睡眠时间，争取每天不低于８－９小时。我们知道有些家长怕孩子输在起跑线上，就替孩子报了很多课外学习班，这点我们是不赞成的。因为孩子爱玩的天性是不会改变的，减少孩子玩乐的时间，就会造成孩子身在课堂心在外的尴尬局面。与其这样还不如和孩子沟通好，该玩的时候好好玩，该学的时候认真学。让孩子一定要养成专注的习惯，专注于课堂时间，专注于课堂内容。
读万卷书，行万里路。这一点在当今世界尤为重要
一直以来，我们重视开阔孩子的眼界，丰富孩子的阅历。在他的成长过程中，我们一起游历了二三十个国家，足迹遍布亚洲、欧洲、美洲和非洲的部分国家。这种游历给孩子带来了全面的视野，也增加了和不同地区孩子的交流，对他来美国后能快速融入当地是有极大帮助的。
注重亲子沟通
我们利用包括通勤时间在内的各种零碎时间，来和孩子交流学校里发生的各种趣事和琐事。听孩子分享发生在老师和同学们之间的各种故事，并且适时给孩子在治学和为人处事上做一些正确的引导。这样的沟通能让家长和孩子始终保持亲密的关系。
新环境的困惑和成长（8年级）
公立和私立教育体系的选择
美国的教育体系一直有公立和私立之分。公立学校就读较为简单，通常是当地居民就可以就读。如果申请就读私立学校就需要孩子提前准备SSAT和托福。如果要求孩子完成国内正常学习的同时，再准备SSAT和托福考试，这种双线作战对于孩子来说会很辛苦，所以我们选择了美国公立体系。通过对东、西海岸的考察，我们选择了东海岸的教育重地-麻州。
新环境下的孤独感
初来美国时，孩子立刻感受到新环境下的陌生与孤独。通过和孩子交流，我们鼓励孩子主动去找老师，表达自己在陌生环境下的孤独和想结交新朋友的愿望。在孩子和老师沟通后的第二天，就有五个同学主动找我家小朋友一起吃午饭，希望能和他交朋友。这五个孩子就成了他来美国的第一批朋友，他们的友谊直到现在。在这里建议家长们不要总是冲在前面，想着帮孩子解决所有问题。有时候和孩子一起分析问题并提供适当建议，这样更能锻炼孩子独立解决问题的能力。
体育运动是孩子们交友和融入新环境的最佳工具
我们孩子一直非常喜欢体育运动。先是足球，五年级后就迷上了篮球。来美国的第一年，孩子就参加了Clarke中学的校篮球队，在这里他很快地融入集体，适应了新的生活。我们发现一些新来的孩子交友范围窄，通常只能跟有相似背景的孩子交朋友。也许有语言的暂时限制，但其实语言并不是最主要的因素，因为小孩子的语言学习能力是非常强的。首先要培养孩子勇于突破自己的舒适圈，尝试扩大交友范围。对于小朋友来说，体育爱好不失为一个最佳的突破口。孩子在运动场上会结识很多不同族裔爱好运动的朋友。
美高求学经历（9-12年级）
高中的科目通常会有CP/Honor/AP难度等级的区分，选择和学习能力匹配的课程内容就显得尤为重要。我们既要鼓励孩子敢于挑战有难度的课程内容，同时也要关注孩子的学习压力和学习成绩，保持一个好GPA是很重要的。毕竟升学时，招生官会关注GPA和课程难度两个方面，因此我们要做好这两个方面的平衡。公立教育体系在科目难度选择上有一个自然的传承，上年度科目老师会给出下年度对应科目难度的推荐，这需要学生重视当年的课程表现，这样下年度才能够修习更高的课程。
一直以来，我们鼓励孩子专注课堂，积极融入，在课堂中勇于表达自己的观点，跟老师和同学有充分的互动。高中以来，我们孩子更加自信与专注，学习成绩一直还不错。值得一提的是他和几个好朋友成立了一个学习小组，有时候一起去镇上的图书馆复习备考，孩子们互相帮助，取长补短。既提高了学习效率，又增进了同学之间的友谊。
Lexington High School课后有很多学生俱乐部（包括数学/科学/辩论/报社/经济社等等），这些俱乐部既丰富了学生们的课余生活，也给孩子们提供了一个很自然的学业拓展渠道。这几个学科类的社团曾经多次拿过一些重要的高中生竞赛的全国冠军或者麻州冠军。每个俱乐部每年都有几个藤校生的录取。希望每位就读莱镇高中的同学们不仅仅能学好课内知识，也能充分利用学校提供的课后资源，代表学校争取荣誉的同时，也借此机会提高自己在这个学科上的自学与钻研能力。
我们认为孩子的自驱力和自学能力是非常重要的。互联网上有极其丰富的教学资源，我们一定要鼓励孩子利用好这些免费资源。这其中就包括Khan Academy和一些知名大学的公开课视频。
高中阶段，随着孩子们心理和生理的逐渐成熟，对很多事都有自己的见解。作为家长，我们只能从成人的角度来分析，提供基于成年人世界观的建议，但最终我们还是要尊重孩子的意愿。在可以承受的范围内，有时候挫折和教训会产生深刻的理解和记忆。
美国大学申请的拼图
学术部分（GPA/SAT/AP）
GPA（Grade Point Average）: 通常指平均学分绩点。这个是考量高中生的一个重要指标，也是最重要的一环。每个科目的成绩构成包括：课堂表现，作业完成，考试成绩，实验和论文等环节。要求学生持续表现优异，才能获得优秀的最终成绩。一般来说，学校都有一个在线实时跟踪系统，学生可以实时查询，了解并管理自己学业成绩。GPA管理的好处是避免了一考定终身的局面，要保持优秀的GPA，就需要孩子坚持不懈，始终保持在线的学习状态。
PSAT/SAT：PSAT（Preliminary SAT）是SAT考试前的热身赛。通常PSAT在莱镇高中，10年级开学后可以选考一次，11年级开学后学校组织统一考试，题型与SAT基本一致，题量略少，满分是1520。这里建议同学们把PSAT和SAT结合起来一起看，利用好9年级和10年级暑假的闲暇时间来准备SAT，争取10年级暑假在８月下旬完成SAT首考, 我们的经验是早准备，早考试，早脱身。万一首考不理想，还有11年级一整年的备考时间。SAT考试不要超过３次，越少越好。一般来说，SAT1500左右可以冲刺藤校，1550的成绩申请大藤应该够用了。
AP (Advanced Placement)也叫大学预科课程，前文提到过招生官是综合看待课程难度和学习成绩的，所以要根据孩子的自身情况来判断是否需要学习AP课程。在学有余力的情况下，可以考虑至少学习以下两门AP课程：微积分和计算机科学。这两门课已经成为将来大学中各专业课的基础。能学好这两门功课，基本证明了孩子有较强的学习能力。
兴趣爱好与竞赛成绩
前文提到，LHS有一个自然而然的学业拓展渠道―学生俱乐部。我们孩子先后加入了学校的经济俱乐部、计算机兴趣小组和学生报社。以经济俱乐部为例，先后学习了微观经济学和宏观经济学等一些大学课程，9/10/11年级多次组队，代表LHS参加一些麻州的乃至全国的经济学科竞赛，也取得了一些不错的荣誉。这里展现的是在学校课程学有余力的情况下，对其中一门或者多门有兴趣的学科深入钻研的精神。
暑期活动和公益活动
我们孩子利用包括暑假在内的闲暇时间先后参加了: YYGS夏令营，USC的科研项目，疫情期间参与筹备一个全美的公益网络音乐会，联系和组织了几十位大咖级音乐人和经纪人。11年级暑假撰写了一篇高质量的经济学论文，同时还开发了一个语言学习类的APP，获得了国会APP挑战赛的奖项。
公益活动部分，跟很多莱镇孩子一样参加过农场劳动，莱镇华协组织的各种公益活动。当然他的大多数公益活动还是跟经济学有关。在疫情期间，他志愿为初高中对经济学感兴趣的学生授课达到30小时之多， 从备课到考虑如何在zoom上增加有效互动都花费了不少时间与精力，取得了良好的效果，同时也锻炼了自己。
升学评估
申请大学时，首先要合理评估自己，定位适当的升学目标，最好能有专业人士参与意见。在确定申请学校名单时，通常保底校会选2-3所，理想校选2-3所，中间层可以适当放大，多申请几所。至于就读专业，也需要适当考虑。美国大学的好处第一年是通识教育，二年级才需要确定专业。有数据表明，学生大学申请时的专业和实际就读专业有50%以上是不一致的，所以也不用特别担心。当然也有个别学校不一样的，例如CMU的计算机专业。
文书准备
在此给大家的建议就是越早越好，人人都有拖延症，最后的时间总是不够用的。尤其在收到早申拒信或者延迟决定时，孩子要在大约两周时间内完成10所左右或者以上学校的申请工作，那段时间就是痛苦的、忙碌的“地狱般”的生活。一般来说，绝大多数大学都支持Common App的大学申请系统，一篇通用的主文书，每个学校还有自己的几篇子文书。某些学校有自己单独的大学申请系统，例如UC系列和MIT等。建议孩子们11年级一结束，从6月开始，就投入到自己的大学申请中去，免得最后一刻忙不过来而留有遗憾。
英美同申
因为疫情原因带来的不确定性，今年我们也申请了英国的大学，英国申请规定不能超过5所学校，孩子从G5里选择了牛津（牛津和剑桥不能同时申请），伦敦政经学院和UCL。申请英国学校的好处是录取结果出的比较早，像UCL是滚动录取，最早的录取通知当年11-12月就会出炉，牛津和剑桥次年一月就出结果，这样会让孩子和家长减少焦虑。需要注意的是英国大学申请需要确定专业，之后不容易更换。而美国大学第一年以通识教育为主，更换专业有较大的自由。
写在大学申请后的一点感悟
准备工作一定要早，人人都有拖延症。
可以考虑英美同申。
关于ED1/EA/ED2/RD: 通常大学会优先录取ED1/ED2，因为申请ED1/ED2的学生一旦录取，就一定会入学。EA/RD则有不同，学生可以选择不去。因此相对于EA/RD来说，同等条件下甚至略逊一筹的ED1/ED2申请者的赢面也会大一点。
同等情况下，优先考虑本区域的心仪学校。通常学校在本州的招生比例会略高于外地。这一点最典型的就是公立大学UC系列，至于私立大学是否如此，各位可以自行研究各学校的招生数据，每个学校每年的招生数据都会公开的。
在大学录取后，通常学生们在12年级下半年会比较放松，但要注意不要太放松以至于严重影响成绩，也可以适当为大学生活做做准备，包括学习开车等生活技能。
培养一些终生受益的习惯：开朗、自信的人格，强大的自我学习能力，发现和解决问题的能力，善于与人合作、取长补短。
孩子的兴趣爱好或专业的选择是一个试错的过程。
最后想和各位家长们说，孩子的教育问题是个长期可规划/可执行的大事。家长不能在最后一刻互相埋怨，甚至于埋怨孩子。从一开始，我们就要确定一个长期目标，然后再把这个看似遥远的长期目标拆解为年/季/月可执行的阶段性目标，家长和孩子一起沿着目标和规划的道路前行。家长们一定要摆正心态，始终跟孩子保持的良好沟通，为孩子们在前进道路上的每一个小进步/小成就而欣喜而雀跃。经年累月后，长期目标就可能实现！你一定会为自己尽力参与孩子成长的每一步而骄傲！这就是古人说的：积跬步以至千里！