胃寒?用一味药,暖脾散寒,缓解胃疼、小肚子冰凉、拉肚子

有些人容易小肚子冰凉,无论什么时候,摸上去都是凉凉的,而且动不动小肚子那块儿还疼。一犯病的时候,带着胃疼,也不想吃饭,稍吃多一点还想吐。不犯病的时候,容易腹泻,而且小便频频,同时 舌淡胖,苔白,脉象略显细弱。
以上的这些问题,其实就是脾胃虚寒、肾失纳摄,人一旦脾胃虚寒,首先就是腹中冷痛,小肚子发凉。这是寒邪凝滞,使得“血不得散”的结果。大多人遇到这类问题就喜欢用手捂着着肚子,或是用热水袋暖着小肚子。
其次,这样的人还容易胃疼。寒气影响了胃的通降之性,中焦气滞,胃部就疼,而且吃不下东西,容易呕吐。脾胃虚寒,运化失常,该收的东西收不住,人呐 就容易拉肚子。
如何调理?

准备益智仁4.5克捣碎,粳米50克,在加适量食盐,煮粥温服。在粥里加盐,一来是调味,二来是盐能入肾,把益智仁的药性更好的带入到肾里面去,从而改善脾肾阳虚的局面。

唐朝的《经效产宝》有载:“益智仁炒研细,米饮入盐服一钱”。益智仁呐,气味辛香,能暖脾散寒,温肾补虚。它对于胃寒胃痛、小腹发凉等现象有一定的调理意义。而且,益智仁还能入肾经,善于固摄,对肾阳不足所致的尿频有调理作用。

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