中秋食谱 | 水煮的月饼,有馅的芋圆「芋圆月饼」

中/国/传/统/节/日

中秋佳节

月饼吃多了上火

这一款老少皆宜的

健康无油蒸熟的月饼

了解一下

???

广式、冰皮、桃山皮?

月饼只能有这三类吗?

不!

芋圆月饼

吃货的想象力无穷尽

用芋圆做月饼

你敢想

Q弹不粘牙的月饼

有馅儿不单调的芋圆

整个朋友圈都在做月饼

做完这一款你就是朋友圈最靓的崽

芋圆月饼

recipes

所用材料:(点击材料名即可购买食材)

南瓜芋圆月饼⬇⬇⬇

南瓜:300g

木薯淀粉:130g、马铃薯淀粉:40g

糖粉:30g

紫薯芋圆月饼⬇⬇⬇

紫薯:300g

木薯淀粉:120g、马铃薯粉:30g

糖粉:30g、牛奶:30g

馅料⬇⬇⬇

红豆沙:500g

参考分量:6人份,制作时间:2小时

工具模具:厨房秤刮刀pvc手套月饼模、蒸锅

1. 将南瓜切块上锅大火蒸至熟烂

2. 放入大碗中用刮刀碾压成泥

3. 木薯淀粉、马铃薯淀粉、糖粉加入南瓜泥中

4. 拌匀即可

5. 再放入锅中蒸熟

6. 将蒸好的南瓜泥分成30g一个,豆沙分成30g一个并包起

7. 搓圆

8. 把搓好的面团放入月饼压模中

9. 再铁盘上按压

10.成品完成

Tips:

1.紫薯芋圆月饼的操作与南瓜基本相同,唯一不同的是紫薯比较干而且吸水性比较强,所有配方中的淀粉比例不一样,同时,在将紫薯蒸熟碾成泥后,再加入牛奶或水再倒入料理机中搅拌,才能得出比较细腻的紫薯泥,否则太干了搅拌不开

2.如果第五步不蒸熟,可以制作完成后水煮熟即可~

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