每个人心中都有的梦
原创任之堂主人 任之堂
记得很小的时候，村里小孩都喜欢自己制作弓箭，一段普通的竹子，弄弯后用细绳子将两头连起来，就可以做成一把弓了。茅草杆或者细棍子，取上一段，一头套上箭头，一头磨平，一支简单的箭就做成了。
那时每个小朋友一把弓箭，相互进行各种比赛，遇上周末，可以在田野里玩一整天！
随着时间的流失，那群拉弓射箭的少年，都已慢慢变老，而那个拉弓射箭的梦却依然存在。你有过这样的童年吗？
现代城里的小孩，是很少有这样的体验了。
历史上很多著名人物，都非常精通射箭，因为这不仅仅是一项强身健体的运动，也是一项自我防身的术。
孔子非常精通射箭！佛陀年轻的时候，也是非常精通射箭！
今年的任之堂中医夏令营，特意请来射箭世界冠军范海江老师，带领中医村夏令营学子学习射箭。
一群群闹哄哄的小孩来到射箭场，立即安静下来，射箭带来的专注力，远远胜过其他的各种活动。
因为射箭，所以挺起了腰背；因为射箭，所以拉开了胸怀；因为射箭，所以放下了手机~~~
在古代射箭属于六艺之一，是小学必学课程，也是古人必须要掌握的基本技能。虽然目前不能成为主流的健身方式，但其对身体的益处，却是不可忽视的，而且还应该提升到一定高度才行。
射箭究竟有多大好处呢？
为了探寻答案，我开车四小时从十堰来到钟祥，参观体验范老师的大本营，亲身感受射箭对身体的作用。
从修行的角度而言，人身最难打开的是夹脊关和中丹田，夹脊关在我们的背心处，中丹田在我们的前胸，大多数人不是夹脊关堵了，就是中丹田堵了，颈椎病、富贵包、乳腺增生、甲状腺疾病等等，都与这两处不通有关。
拉弓射箭，不仅能开夹脊关，还能开中丹田，实在是妙不可言。
从炼心的角度，射以观德，射而不中，反求诸己，可以让浮躁的心沉稳下来，对于多动症的小孩来说，也是一个好的健身方法。
国家层面反复提出复兴中华民族的传统文化，而文化的复兴还是得接地气，复兴传统文化，可以从复兴六艺开始，而复兴六艺，从练习射箭开始！
射箭可以预防近视和驼背，打开夹脊关，疏通中丹田，气沉丹田，虚心实腹，弱志强骨，妙不可言！
射箭以静心，你的心静下来了吗？
玩玩射箭试试！