王镱静老师:想要整天精力充沛,不容忽视这颗种子!

问题

同学的孩子二岁半,得了非常罕见的严重疾病,肺部恶性肿瘤。

现在孩子在化疗,我邀请他们来上课,他们没时间,估计也没心情;给他们发资料也不知道有没有学习。

我该如何帮助他们?是什么种子让这么小的孩子遭受如此疾病?

王镱静老师答:

很多时候,我们是真心想要帮助身边的朋友。

特别是在这个世界上,我们总是看到这么多有严重疾病的人,尤其看到孩子这么小就遭遇病痛,我觉得不论是谁,都想助孩子一臂之力。

尤其是做过母亲的人看到小孩子有这般遭遇,会更加心痛。

孩子才两岁半,一出生就经历人生这么大的痛苦,真是太残酷了。你有想去帮助他的愿望特别好。

我觉得有两点你可以尝试去做:

第一,在你每天早上的冥想中,为这个孩子做施与受冥想,帮助孩子,带走孩子的痛苦,把幸福和健康给到他。

第二,是什么种子让这么小的孩子遭受疾病?

花开的四种方式,第四种是种子会推动我们投身到下一个世界。

一个一出生就有如此严重疾病的孩子,是从疾病本身来的呢,还是从我们意识里而来的呢?

是从我们意识投射出去的。

当我们的世界里、环境里有这样的问题出现,也是意识种子的打开,它在提醒我们要多种保护生命的种子。

问题

朋友孩子12岁,单亲妈妈带着他,生活条件非常好,平时对孩子要求也很高。

最近不知怎么了,学习成绩下降,吊儿郎当,家里、学校判若两人,作业不按时交,而且写得乱七八糟,上课时坐在椅子上像坐摇摇椅。

所有老师都拿他没办法,其实他妈妈也发现不对劲,但是一直憋着不敢发火,毕竟孩子大了,该说的道理都说了。

王镱静老师答:

实际上一个孩子到了11、12岁,如果不叛逆的话,我觉得反而不正常,这是一个人生长的必经之路。

可能3岁是一个阶段,6岁是一个阶段,到了11、12岁是他过去的种子衰减的时候,因为当他来到世界上的时候是带着很多好种子的。

即便是在单亲妈妈家庭里,但生活条件还不错,妈妈对他要求也很高,想把他培养成优秀的人,这都是好种子的体现

那为什么这个孩子到了这个阶段开始叛逆?

因为过去的好种子正在被消耗,越是能意识到这一点,越能更好地帮助孩子成长。

不论是老师还是家长,尤其是家长,都要放轻松,给孩子一些空间,允许他做一些看上去是叛逆的事,适当的时候再给他一些引导。

其实孩子自己都不知道为什么会突然变成这样,他还没意识到要去种种子,去帮助他种种子。

所以,更好的方式可以去和孩子讲“笔的故事”,会帮助他成为一个更加幸福成功的人。

问题

如何拥有充沛精力?我要学习、工作、做义工,时间排得很满,总觉得自己很疲惫。

王镱静老师答:

我们如何拥有充沛的精力?如果你是学习金刚智慧的学友又是义工,更精准地问这个问题应该是——我该如何种下种子?是什么种子让我拥有充沛的精力?

我自己以前没有意识到这个问题,我以前有个习惯,就是喜欢对周围的人指指点点,在头脑里评判他们。

虽然我没有说出口,但我意识里一直喋喋不休,这个人做得好,那个人做得不好。

更糟糕的是,和我一起工作的同事和身边的家人,如果我的评判到了一定程度,忍不住了就会说出口,说出来的语言永远是负面的,打击别人热情的。

从种子来说,这种语言是直接导致我们精力不充沛的种子。

我们想要精力,什么是正向的精力?

就是鼓励和赞赏。

试想一下孩子也好、我们自己也好、周围的人也好,当被别人鼓励的时候,会怎么样?是不是会瞬间感到充满了活力?

精力本身是空性的,来自我们的感知。

但如果被批评,我们的心情会怎么样呢?

尤其是被我们很在乎的人被批评,特别是孩子们很在乎爸爸妈妈的评价,被批评后他们的心情会怎么样?

如果我们批评打击孩子或他人,这颗种子一定会回到我们身上,让我们感到力不从心,感到疲惫,这也是为何你会感觉精力不足的深层因。

如何让你自己充满精力?

跑步、运动、瑜伽、做义工等等,都是很好的事情。

但要明白没有精力,是因为你有负面种子导致的。

接下来一整天可以觉察自己的意识,有没有对别人指指点点、喋喋不休,将这种评判转化为赞赏。

任何人都有一个可以去欣赏的点,发现它,你就会种下让自己精力充沛的种子。

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