宝宝白天不咳夜里咳，这是怎么回事？

很多宝妈发现，孩子白天不咳嗽，一到晚上就咳不停，这是怎么回事？

主要有以下这几个原因引起：

1.外部环境

室内门窗紧闭，空气不流通比较浑浊等外部环境因素，会导致儿童夜间咳嗽。

建议要经常开窗通风，保持空气清新，避免宝宝经常接触到细菌、病毒等微生物。如果家里有植物毛絮或动物毛发，应及时清理。

2.室内温度变化

宝宝夜里咳还有可能是室内温度变化造成的，建议如果气候适宜，在晚上睡觉时就不要使用空调。如果确实需要使用空调，可以在睡觉前使用一段时间，但不要长时间一直开着。

3.咽部有炎症

儿童咽喉部发炎有干痒不适，使得呼吸道粘膜受刺激，到了夜里，咳嗽往往会更厉害，影响正常睡眠。

当孩子咳嗽暂缓时，大家可以让他侧身躺着或者将他抱起来，轻柔拍打他的背部，促使痰液排出。请注意，盲目让孩子服用止咳药有可能会抑制咳嗽中枢神经，反而不利于排出痰液。

4.睡觉姿势不当

孩子睡姿不当有可能会造成支气管和肺部呼吸不顺畅，从而诱发夜间咳嗽。如果发现宝宝睡觉时有流眼泪、憋气等表现，就要引起警惕了。

建议可以将宝宝的枕头垫高一些，这样能避免痰液堵塞呼吸道，有利于气管保持顺畅，从而减少夜间咳嗽，让孩子睡得更舒服一些。