掉头发特别严重怎么办？

　　每到一定的时间，就发现我们的头发掉的很厉害，也有很多人是长时间的掉头发，这就造成了他们很大的担心。那么掉头发特别严重怎么办？

　　掉头发特别严重怎么办？

　　一、建议加强营养，可以服用发特浓营养素，由内而外真正给发根提供营养补充，激活头皮毛囊恢复正常水平，滋养头发，促进头发生长，防止脱发。

　　二、作息时间规律，因此可见规律的作息时间不经能够提高健康指数，还可以预防脱发。

　　三、注意饮食均衡，多补充头发生长需要的蛋白质，维生素E等有益头发生长的物质；

　　四、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，尽量避免烫发染发。

　　五、不要用劣质的洗发水，避免头发干燥，头皮坏死。