倒立增勇气 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤130 2024-06-25 05:34:56 刚才讲的什么?讲倒立就是勇敢,你看关云长过五关斩六将,凭的是一股勇气,忠勇!为什么说,一个人假如他做事情不够忠诚,不够勇敢,要多练倒立?肩倒立,他的勇气就出来了!所以,好简单!假如你们这些老油条,在农场里头,见到桶类的就闪,看到大锄头就逃,到时候我们辟块地来,纷纷来的不勇敢的先去肩倒立半小时再来干活,看看勇不勇!每个人倒立得面红耳赤,就像喝了酒一样,这个勇气就出来了!你可以去实证,这不是老师讲的,是瑜珈里的七大动作,有七大功用。 这七大动作让你学会了,我跟你讲,做广播体操你都是高手!广播体操不是有头部运动吗?点头不是谦虚吗?点头如捣蒜,就是谦虚!伸展运动、扩胸运动,一扩一后仰,不就是包含、包容吗?心胸肚量小、小肚鸡肠的,你就多练,包含、包容工作。经常伏案工作的人,为什么人越伏案越小气,伏案久了压迫没办法,胸腺压迫了。为什么要拍打?人还要后仰拍打,开胸顺气,咳嗽就痊愈。你看到孩子很多咳嗽的,太简单了,手太阴肺经拍打完以后,咳嗽就减轻一半,还可以再做后仰动作。人为什么在动作里得不到大医理,都因为它没有持续!像老师弄一个开胸顺气动作。怎么做?像谁?像天龙八部里铁丑,他居然中很多毒以后,得到了《易筋经》! 在冰河毒虫出没的地方,毒吸得太多,中了毒。他摆一个瑜珈动作,摆在那里就不动了,就自动排毒。这不是神话!金庸先生读很多古籍,瑜伽古典,他也读,他了然于胸后,最厉害的就是他对动作的阐释!我们拍戏,一看那场面,怎么摆这个动作就能化解?因为那个动作就是让你有勇气!比如说欧阳锋,他练功要倒立。越倒立越有勇气!所以,我跟你讲,真正要做江洋大盗,你都要悬挂起来练!为什么?不然你不能胆大包天的!大盗这个饭不是那么好吃的。你看那些大盗胆子不够大的时候,酒都没有用,他就是要倒立!练功练倒立以后,最近觉得最近有点胆小、手抖,倒立后胆子就来了。一倒立血流量开始变大,变大开始汹涌,血脉汹涌,代表河流开始汹涌了,河流里有魄力了! 你看到河流汹涌,自动你会后退,像我们刘屋桥,水漫到桥面的时候,你就不敢走过去。人如果血脉一汹涌,它有什么现象?病气就抖了。哪条路可以让我们走,赶紧走!从毛窍,肛门,小便,通通钻走,走汗尿便,这些就一个倒立动作就能解决。倒立完以后,很奇怪,给你翻过来,它还不翻腾,咕噜咕噜的就响了,屁就放了,小便量就多了,人身体汗就出来了!所以,老师读《黄帝内经》要读到题眼,不要老是一扫过去之后,入了宝山,宝矿没有挖出来!“题眼”就是这句,《黄帝内经》在两千年前就提出了“勇怯论”,因为他发现勇敢的人少病,害怕的人多疾病。人体研究表明,你最近多病,肯定是心先害怕了!肯定有事。尤其是心事重重,患得患失,很容易就患病! 《黄帝内经》讲:勇者气行则已,怯者则著而为病也。就这一句话,老师就可以练一辈子!勇者,勇敢的人气行病就好了!你知道为什么许哲女士那么多年不怎么生病,还要照顾二三十个七八十岁老人,每天从早忙到晚,没有喊疲累过,难道她真不累吗?她有勇魄以后,疲累自动退出体外!有些人,觉得好累,好累!好累,你没练功!你若有练肩倒立过后,勇气一起来,疲累就下去了,人家就是表法!所以,经常有些人跟我讲:老师,我做点好事或者什么之类。我说,别!为什么?你先照顾好你自己嘛。为什么?你这点小爱,要像许哲女士一样,这叫大义!老师做东西都是看很长远的,你身体都没练得坚固,就像这桶都是漏洞,怎么拿去打水?有漏之因啊! 现在的人做功德都做有漏功德!身体坚硬度不够,强度不够,勇魄不够,因此做的东西都是小打小闹。小打小闹的事情,偶尔为之。真正要做大义,不要做一些小爱,小爱无足轻重!所以,像许哲女士一活到一百多岁,还能步履轻健,她在人间表一个法,多少人看了,好,我也来练肩倒立,我也要布施。这个就是榜样!成为榜样就是大义!偶尔帮一两个人渡过难关,那是小义小爱;你执着在小义小爱里头,只见小利则大事不成!如果你把身段练得如游龙、如猛虎,你再做出来的功业就非同凡响!这个就是大义! 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 赞 (0) 相关推荐 张 冉丨我的瑜珈老师 柔软时光是个闹中取静.茶香满室的瑜伽馆:一盏氧吧灯.一滴精油.一缕熏香.一张茶台.几盆绿植.一支舒缓的曲子.飘窗上的榻榻米--我喜欢这儿的静雅,于是便开始练瑜伽,因为瑜伽,认识了颖儿--我的瑜伽老师. ... 没有大爱 莫谈大义——谈墨茶之死 [没有大爱 莫谈大义]父母对儿女天生没有公平可言,这是真理.正是因为上一代人的无私奉献,才能孕育与教育出更优秀的下一代--人类的历史就是这样延续至今的.墨茶的法律抚养人是他的亲生母亲,但是墨茶生病要做 ... 肩膀疼,就是肩周炎吗?分辨用1招,搞定肩痛做这2个动作! 肩膀疼痛了 很多朋友认为是颈椎病或肩周炎犯了 如果这么武断的下结论 有可能这种疼痛 "一时半会儿"好不了 因为想要定义"肩周炎" 必须排除肩袖损伤.骨折.肩关节 ... 别大意:气血亏损、阳气不足,可能不是体虚,是颈椎病!3个小动作轻松矫正!快点学起来! 许老师总听到一些病人说啊,自己气血亏虚,常常感觉头晕目眩.手脚冰冷,觉得自己应该是肾虚.体虚. 每当这时候,许老师一看到他们脖子上的富贵包就知道,这可能根本不是哪里虚的问题,而是颈椎的问题. 那么如何 ... 施肩吾小学 何紫萱 || 暖 郁达夫少年文学院会员优秀习作 暖 施肩吾小学 六(1)班 何紫萱 指导老师 何靖 天气温暖的时候,我就喜欢对着窗户晒太阳,金色的阳光洒在我身上,就感觉再温暖不过了.心想:世界上最幸福的事没过于晒太阳 ... 《五行大义》卷二 《五行大义》卷二 《五行大义》卷一 《五行大义》卷一 《五行大义》卷五 《五行大义》卷五 《轻松学经方9》第81讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤113 前言 一个瑜伽老师,被腰痛困扰了数年. 他问,我的筋虽然拉得很开,但为什么还觉得僵硬紧张呢? 我说,冬日天寒地冻,树木干枯,我们用水管去浇菜时,水管拉得越紧,越容易扭断.人体的筋也一样,如果不先热身开 ... 站军姿时移动大脚趾 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤117 第三个是站立,站立代表力量. 哪种职业的人最有力量?军人!军人入门的第一张王牌就是站军姿.真正厉害的人,军姿站一整天而不觉得累.以前我站军姿站了两个小时左右,觉得累了.教官就悄悄地教我一个方法,不断地 ... 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤114’ 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 古代这些有精神风骨的人,他们的心脏和肾脏都很好,百邪难侵!肾藏精,心主神.没有说财宝留万载,只有精神传千世! 真正的师言就是说,你一到那里学习的时 ... 心相篇 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤122 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 有经验的老师,一看孩子的各种行为动作,肚子里有多少块石头,老师都能拿捏出来.很灵的,灵是为什么?一举一动都逃不出你的法眼!他究竟有没有处于精进状态 ... 桩上踢毽子练定力 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤133 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 讲话高亢的,他肯定需要降一降:他讲得低,无力,肯定需要提一提:他讲得郁结.愁苦,肯定需要旋转力. 三力掌握好,所以瑜珈的七个动作我还觉得多了,如果 ... 洗手太勤容易引起记忆力减退焦虑和感冒 《轻松学经方9》第81讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤138 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 有些老年人吃的很咸,炒菜大的油烟味他都闻不到,大声叫都听不清,桂枝汤一下去,清阳出上窍以后,整个人本来塌下去的,这个脊柱骨就拉直了,就精神了! 为 ... 双盘增耐力 《轻松学经方8》第76讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤77 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 等他挑水过来时,一个盘坐:老僧一炷香,能消万劫粮. 他一听,就冒冷汗了,怎么那么远抱怨他都听得到. 老和尚有功夫,他经常盘腿以后肾主封藏功能好, ... 《轻松学经方8》第73讲 干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤58 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以古人用桂枝汤治癌,效果在这里,癌的积块瘤块呢,越留越多越留越多,一结呢,结图到串,桂枝汤一下去,滚滚滚滚,像震荡一样,让你百脉震荡,松解开来. ... 跪膝法 《轻松学经方8》第75讲干劲十足方——桂枝加龙骨牡蛎汤06 养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 所以一个小小礼仪呢,让一个国家的寿元命运延长多十年.我们汉唐才有,大汉朝才有这个膝跪法.所以一段时间,你觉得人啊心烦气躁.脑子乱想,你就跪香. 你 ...