【一手好字书法课堂】：崩浪雷奔——捺

在一个字中，撇捺起着调整重心、左右重量分配的作用。撇捺也有很大的装饰性，撇捺的不同处理最能反映个性，反映神采，撇捺之间蕴含着深刻的人生哲理。有副对联是：若不撇开终是苦；各自捺住即成名，意义深远，写尽人生。

“人”仅两笔，却不好写，正如人生的艰难道路一样、并不好走，有起有落、有喜有悲，有得有失。人字这两笔有一笔没写好，便不能称之为完整的人生。

在所有的书法笔画中，捺最具张力，一字之中往往它是主笔，写的好能让整个字神采飞扬、韵味无穷。正是如此，捺画也是基本笔画中相对难写的，写得好不好主要在于是否有一波三折之势。

一、捺画的特点

永字八法中捺为磔（裂牺为磔，笔锋开张之意）。　　

这里有两层意思：

其一指磔画在字体结构中的作用而言，磔本义是指肢解祭祀用的牺牲，含解体张裂之意。楷书中的捺画承隶书的波磔而来，而隶书的波磔正是为了解散小篆屈曲裹束的形式，使字体向外开放。所以隶书又叫分书，楷书中的捺也起到这个作用。楷书捺笔，力虽内聚形却外张，使字体开展舒畅、开放。

其二是说这一笔要写得刚劲、利刹、有气势。磔本义是肢解，肢解必以刀劈，磔画即取刀劈之意。写时要逆锋轻落，右出后缓行渐重，至末处微带仰势收锋，要沉着有力，一波三折，势态自然。

卫铄夫人在启蒙小王羲之的时候撰写的《笔阵图》中说：㇏ '捺'如崩浪雷奔。     

海浪波涛汹涌，雷电破开云层，崩浪雷奔意味着力量很大，与纸面产生巨大的摩擦力，同时要有纵逸之势。捺画无疑是力量展现特别充足的笔画，也是表现书法个性特性最明显的笔画之一。

想象一下海浪的波涛，闪电的折节，就知道捺这个笔画遗存有一定隶书意味，在行书和楷书中，捺画也需要一波三折，行笔过程与隶书捺画有一定的相似性。

想一想生活中捺还像什么？

由于捺的长短、方向、角度的不同，捺又分为斜捺、平捺和反捺。

二、捺画的写法

（一 ）斜捺的写法技巧

1、起笔：空中落笔，斜点起笔；

2、行笔：.沿9号位方向，均匀行笔；

3、收笔：末端顿笔，改变方向平出尖。

4、长短：斜捺写陡写长，一般作主笔。

5、方向：左高右低，捺角平出。

6、速度：起笔快，行笔慢，收笔快。

（二 ）平捺的写法技巧

1、起笔：斜点起笔，写短横；

2、行笔：.一波三折，由轻到重，自然行笔；

3、收笔：末端顿笔，改变方向平拖出尖。

4、长短：平捺写平写长，一般作主笔。

5、方向：从左至右，捺角微弯，左高右低，捺角平出。

6、速度：起笔快，行笔慢，收笔快。

（三）反捺的写法技巧

1、起笔：空中落笔，斜点起笔；

2、行笔：.沿9号位方向，均匀行笔；

3、收笔：末端顿笔，回锋收笔。

4、长短：反捺稍长，也叫长点。

5、方向：左高右低，稍微弯曲。

6、速度：起笔快，行笔减速，收笔慢。

杨关桥，1970年生于古都洛阳，笔名墨畅，现为中国书画家联谊会会员，中国书画家协会会员，中国非遗书画研究院院士，中国大众文化学会书画艺术委员会专家委员，河南省人大书画院理事，陕师大国学研究院研究员、《牵手书画名家》微刊总编。他的作品《人民日报海外版》《人民法制报》《时代名家》《联合新报》《书法报》《书法之友》《企业家日报》《市场信息报》《中华风》《中国魂》《中国新农村》《时代报告》《新闻观察》《华北石油报》《党的生活》《党建之窗》《河南信息》《河南经济报》《河南经济新闻周刊》《郑州档案》《河南科技报》《河南法制报》《山西商报》《洛阳日报》《洛阳商报》《文学与艺术》《诗意人生》等诸多媒体皆有刊出。中新社、海外网、中外艺术家、聚焦环球人物、博客中国、今日头条、人物网、河南电视台每周播报、人物河南、大连之窗、重庆之窗等上百家网媒对他的书法进行过报道和转载。2016年由中国邮政向海内外发行《时代先锋——杨关桥书法纪念邮册》邮票及系列邮品。