藏在选择背后的思维策略，才有大价值

主播：Bobo

①

『策略一：不选』

拖延是一个人们很反感的词，但是在某些情况下，拖延也能带来帮助。比如作者的研究案例，托德和吉姆两兄弟都是炒股爱好者，托德相对冷静，而吉姆比较性情。这年，美股大幅下跌，数字呈自由落体式滑坡。

为此，吉姆惊慌失措，他害怕自己的损失越来越大，几周之后就大亏本卖掉了所有股票。而托德的情绪始终非常稳定，他什么也没做。结果，一年半以后，经济开始复苏。股票市场凯歌高奏，托德狠狠赚了一笔。

这是一个强调行动的时代，但有时最好的选择在于：什么都不选。研究表明，尤其是当你处于以下4种情况时，不选可能是上策。

001 当你情绪高涨时。比如你被恐惧、愤怒、喜悦，或是大脑被其他情绪所占据，丧失了理智，贸然做决定很可能会出现决策失误。

002 在危机时刻。如果一位医生给你的病情下了定论，要求你立刻做手术时，不妨去多咨询几位医生，这能让你作出更合理的决定。

003 当你缺乏信息时。如果没有足够的信息来判断方案是否可靠，坚持不变很有必要，因为我们没有必要为一些未知的东西做赌注。

004 如果你压力很大，最好也不要贸然决策。因为压力会让你的视野变窄，只关注那些对自己短期有利的因素。

②

『策略二：控制选项』

在美国加州一家高档杂货店里，研究者分别摆出了24种口味的果酱和6种口味的果酱。结果发现，不管是24种还是6种，消费者只会挑选其中的两种来尝试，而购买率后者比前者高出了10倍。

选项不是越多越好。原因在于：

第一，更多的选择意味着面临更多的信息。在选择前，更多的信息会给大脑带来压力，降低选择的欲望。

第二，面对较少的选项，我们更容易排除那些自己不喜欢的，加深对选择的坚定度和好感度。

第三，一旦自己选择失误，我们会有更大的负罪感，会想到这么多可选方案，为什么自己偏偏还选了一个不好的呢？

这一点尤其适用于完美主义者，凡事追求做到最好的心态，促使他们优中选优，不断比较，浪费了大量时间和精力。因此如果可以的话，不管是做事还是购物，一定要把自己的选项控制在3-6个以内，而不是打开无穷多的购买链接，做着一大堆可有可无的兼职。

总之，少即是多的含义是，选择越多，出现遗憾的可能性也越大。而限制选项，不仅可以增加我们的自我认同，还能带来更多的幸福感。

③

『策略三：关注冒险项』

史蒂夫·乔布斯，金·凯瑞和毕加索，这三个人身上有什么共同点呢？如果你了解过他们，读过他们的传记，你会发现，除了事业的成功，他们都在人生的不同阶段，承担过很大的风险。可以说，获得过巨大成就的人和普通人的分水岭就是：他们是否冒过险。

有句名言是，“每一位成功人士的背后，都有一位深信自己的孩子正在犯大错误的母亲。”在面对决策时，成功人士更愿意承受大风险。

在生活中，最简单的方法是坚持到底，且不惹麻烦。这句话背后代表的是一系列风险最小的决定，比如留在小城市、始终干一份工作、每年在固定的地方度假或者根本不出去等等。这种低风险的生活本身就不需要太多决策。

当然作者不是鼓励你去做那些，明知道会给你带来巨大损失的事。而是让你不要太看重一些决定带来的坏处，因为只要你坚持做完，就会发现最坏的情况往往都不会像你想象的那样。

只有拥抱变化，仔细了解自己的风险承受能力，从小事做起，适当承担一些风险带来的坏处，你才知道自己多么能抗压，你才会被那些决策逼迫成为更好的自己。

总结一下，大部分人的决策都谈不上策略，更多是靠感觉，但这样很难从每次错误的决定中吸取教训。每一种选择策略，其背后代表的都是一种思维方式。掌握这些基本套路，一定能帮你做出适合自己的好决定。