培养高情商的孩子，父母可以这样做

主播：Bobo

①

『父亲参与力』

在“女主内，男主外”的传统观念中，带孩子似乎成了妈妈们义不容辞的责任。研究统计：双职工家庭中，父亲与孩子的互动仅为母亲的三分之一；孩子成长的整个过程中，只有10%的时间有父亲们的参与。另外，对大部分爸爸而言，在照看孩子时，他们更多的只是担当保姆的角色，即依赖妻子给他们安排任务、提供说明而不是主动独立应对。“丧偶式育儿”更多地折射出了“爸爸去哪儿”的普遍现状。

然而，哈佛大学教授罗斯·帕克认为：人的发展具有两个方向，亲密性和独立性。母亲在培养孩子亲密性方面具有天然的优势，父亲则在培养孩子独立性方面不可取代。如果爸爸在孩子成长中总是扮演旁观者的角色，就会错失很多与孩子良好互动的机会。

为了培养孩子健全的人格，爸爸们的参与必不可少，具体怎么做呢？作者在书中给出了几个提议：

001 分工合作。是否支持爸爸参与到照料孩子的过程中来，妈妈们掌握着重权。如果总是对爸爸们的行为指手画脚，出言指责，那么他们的积极性就会大打折扣。因此，除了适当的鼓励，当夫妻双方在照顾孩子的方式上产生分歧时，不妨为彼此划分职责范围。比如，妈妈负责给孩子喂奶、喂饭，爸爸负责给孩子讲故事。

002  不要成为“迪士尼老爸”。工作繁忙的爸爸们难免会因无暇顾及孩子而产生内疚心理，于是试图用经济弥补情感的缺失，比如带孩子去游乐园，或者无条件满足孩子的购买需求。心理学家罗纳尔多·立凡特认为：参与孩子生活的最佳方式，不是把与孩子相处的时间当成隆重的聚会，而应注重类似做饭、穿衣这样琐碎的家庭生活，通过参与这些传统意义上妈妈们的工作，爸爸们才能真正地融入孩子的生活。所以就算爸爸工作再忙，最好记得抽空给孩子打电话，以及时了解和参与孩子们的日常。

003 善意的邀请。“慈母严父”是大多数家庭的真实写照。事实上，家庭生活中充满了与孩子亲近的机会，但同时也充满了疏远孩子的危险。尤其是对爸爸们而言，很多平凡的瞬间是转身走开还是蹲下来倾听，决定着自己与孩子情感距离的远近。

举个例子，当父亲发现孩子房间里传出了刺耳的音乐声，他极有可能不耐心地要求孩子将音乐调低并抱怨道：“这都是什么乱七八糟的音乐？”但如果父亲愿意这样开启对话：“我从来没听过这个乐队的音乐，你能说下他们是谁吗？”显然，相比前者面对面的羞辱，后者善意的邀请，将成为良性互动的润滑剂。

②

『五个关键期』

“当我觉得可以搞定这个小屁孩，弄清他要吃多少东西、睡多长时间、哭闹该怎么哄时，一切又都变了！”很多新手父母常常发出这样的感慨。这样的感叹并非言过其实，因为养育孩子本身就意味着不断的改变。

随着孩子的成长，父母也要不断调整自己的生活，去适应他们的最新需求、兴趣以培养他们各个阶段的能力。作者在书中指出，孩子的情商教育应把握好以下五个关键时期。

001 婴儿期。这个年龄段的孩子会在父母离开时出现明显的分离焦虑，为了帮助他们缓解这种情绪，父母在离开时最好向孩子保证自己还会回来，尽管孩子并不能真正意义上听明白父母的话。另外，找一个信任的人帮照看孩子并留出时间和孩子一起与这个“陌生人”熟悉起来会让父母和孩子都感觉到放松。

002 幼儿期。1-3岁的孩子有了更明确的自我概念，他们越来越相信自我，并且会表现出不顺从。这个阶段最重要的任务是，帮助孩子成为一个独立的个体，父母要尽量避免让孩子感到无助、没有权力和控制力。因此在日常生活中给孩子一些简单却实在的选择权，将对孩子的成长极为有利，比如可以问孩子“你今天想穿什么？”而不是直接命令道：“外面很冷你必须穿上外套。”

003 幼童期。4-7岁的小孩体验到了各种不同的环境，学习和认识新鲜事物。但伴随着这些体验，挑战也随之而来。比如学校很有趣，但老师却希望他能老实坐着关注手头的事。要想战胜这些挑战，孩子就得具备调节情绪的能力，学会在某种特定的场合，规范自己的行为和克制不恰当的行为。友谊是培养孩子情绪成长的土壤，通过与小伙伴相处，他们学会了如何更准确地交流以及交换信息。因此父母不要忘记确保孩子有与同伴单独、自由相处的时间。

004 少年期。8―12岁的孩子是进入青春期反叛之前的一个重要时期，随着对同伴影响力的感受越来越深，父母也许会发现孩子刻意避免在同伴面前显得尴尬。因为害怕自己的形象或行为会招致批评或嘲弄，他们会尽自己所能力保在集体中赢得尊重而不被他人孤立。

尽管很多父母都希望自己的孩子成为领导者而非跟随者，但这个年龄阶段顺从他人完全是正常的，父母不要忽视孩子的这种“从众心理”但也不要试图改变他们的意愿，因为这正是孩子们努力融入集体的表现。

005 青春期。这个阶段的孩子最关注的是自己的身份问题，比如“我是谁？”、“我要成为什么样的人？”随着朋友关系成为生活中的重要一部分，他们对家庭的兴趣将大大缩水，而要探索自我就不免要摆脱父母的束缚。咨询师兼作家迈克尔·李维拉曾写道：“在孩子的青春期之前，父母在孩子生活中扮演着经理的角色――安排行程、计划户外活动、指导家庭作业。但到了青春期，父母这个经理在没有接到任何通知的情况下就被解雇了”。

那么父母应如何从决策者向建议者转型，从而成为孩子健康成长的顾问呢？

第一，保持距离。父母应意识到孩子需要有自己的隐私权，类似偷看孩子日记，试探性的提问只会让孩子失去对你的信任。另外要尊重孩子偶尔有不安或不满的权利，学会给他们空间而不要总是问类似“你到底怎么回事？”这样的问题。

第二，当孩子的行为引发冲突时，切忌使用品行标签来评价孩子，只需针对具体行为告诉他你的感受即可。

第三，避免使用逆反心理来实现预期效果。这种策略会让孩子感到自己被操纵，而且觉得大人不诚实。

总结一下，万变不离其宗，在这些不断变化的背后唯一不变的是，每个孩子都需要关爱，需要给他情感呵护的父母。就如李开复所言：要用3%的时间管教孩子，97%的时间和孩子做朋友。好的关系胜过好的教育，只有通过这样的交流才能让孩子成为讲理的人。

今天的分享就到这里，希望能给你带来启发。

参考书目：《培养高情商的孩子》［美］约翰·戈特曼