怎样服用玉米须，能缓解痛风？

怎样服用玉米须能缓解痛风？对于很多患有痛风的病人来说，如何能缓解痛风，是比较关心的一个话题。那在一些药材中，玉米须就有很好的缓解痛风的作用。因为玉米须可以起到利尿的作用，从而就能使体内的尿酸顺着尿液被排出到体外。但是玉米须怎样服用才能起到比较好的效果呢？

1、玉米须＋蒲公英，蒲公英是我们生活中比较常见的一种植物，而且经常用它来泡水喝还能起到清热解毒、利尿、清肝明目等作用，所以如果我们相拥玉米须来缓解痛风的话，可以在其中计入一些蒲公英，这样起到的效果也会更好

2、玉米须＋陈皮，陈皮我们都不陌生，它是生活中很常见的一种养生佳品，很多人没事的时候也喜欢用陈皮来泡点水喝。那如果把陈皮和玉米须放在一起煮水喝的话，就能起到降尿酸、缓解痛风的作用。所以痛风病人平时可以常用玉米须和陈皮煮水

3、玉米须＋马齿笕，马齿笕富含丰富的矿物质，可以促进身体排出多余水分，这对于降低尿酸也有一定的帮助，那如果我们能用玉米须和马齿笕一起来泡水饮用的话，对于缓解痛风效果也会更好。但要注意，我们在煮水前，最好先用水浸泡一下药材，大概30分钟左右，再进行煮水，如果觉得味道不好的话，我们也可以适当加入少许的冰糖

4、玉米须＋冬瓜皮，我们一般在吃冬瓜的时候，都会把皮扔掉，但其实它的皮对身体是很有好处的，因为冬瓜皮含有胆固醇衍生物，能杀菌消炎，并且降低胆固醇、降低尿酸。可以说对痛风也是很好的一种食物，如果能把它和玉米须放在一起煮水喝，所起到的效果也会更好

当然，玉米须的好处也不仅限于降低尿酸、缓解痛风，它还有以下几个功效

一是降血糖，像有高血糖、糖尿病的人，平时也可以多用玉米须来泡水喝，因为玉米须中所含有很多物质，都有降血糖的效果。但不能完全代替降糖药，它最多是起到辅助作用

二是减肥，我们上述说了，玉米须有利尿的作用，经常喝就可以排出体内多余的水分，从而就可以起到减肥的效果

三是保护心脏，玉米须含有一种叫作类黄酮的物质，它可以抑制低密度蛋白的产生，从而就能预防动脉硬化的发生，保护心脏