论羡慕、嫉妒、恨与宽容

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羡慕、嫉妒、恨是人类最常见的三种情感和心态,它发生在我们每一个人的身上。我们常常羡慕他人的长处、优越条件、所取得的成就等,而希望自己也能得到。如果一个人能将自己羡慕的对象视为榜样,将其化作自己的动力去努力,就会取得不错的成果。

反之,如果一个人因羡慕别人而变得不快乐,而希望别人发生不幸,就变成了嫉妒。如果使嫉妒心泛滥,就会产生恨的情感。恨,怨也,为做不到或做不好而内心不安,从而对他人产生了仇视心理。

羡慕、嫉妒、恨是三种截然不同的情感,羡慕偏向正能量,而嫉妒和恨则是极具损耗性的负能量,时间长了就会变成一种“病态”,它会隐藏在你内心的深处,时不时的发作一下,把你一步一步推向深渊。

人天生向往美好,所以在遇到美好时,自然而然就会心生羡慕,它会让人积极向上,使人通过自己的努力去获得。但如果心态不健康而产生嫉妒,就会变得怨天尤人,怂恿你用各种手段去占有或者摧毁。这种负面能量的产生,不仅不会让你获得想要的美好,反而还会让你失去本来自己应该得到的东西。

嫉妒俗称“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等,嫉妒让人一心只想着别人的成功,而不去想成功背后所付出的艰辛。嫉妒会使人变得心胸狭窄,目光短浅,它不仅影响自己的进步,还会影响你的身体健康。

许多人不能取得进步的根源都源于“嫉妒”二字,嫉妒的人总想着不劳而获、急功近利地拥有别人辛辛苦苦取得的东西,但自身又不做任何努力。

莎士比亚说:“您要留心嫉妒啊,那是一个绿眼的妖魔!”嫉妒是缺少自信的表现,嫉妒的人不能容忍别人的快乐与优秀,会用各种手段去破坏别人的幸福,有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤,甚至有着“我得不到你也别想拥有的极端想法”,从而产生憎恨之心。

恨,其实是一种很累人的情感!恨一个人的时候,快乐就远离了你,你的心是凝重的,眉头是紧锁的,乌云密布整个胸口。因为恨,就常诅咒别人;因为恨,总是记着别人;也因为恨,就总是将别人挂在自己心上,于是别人就被你用岁月的刀刻在了自己心灵的石壁上!

憎恨是人类头号敌人,憎恨让我们一心想着别人的过错。憎恨之人最大的问题就是封闭自己,让自己永远停留在被伤害的那一刻,永远把自己当成了一个受害者。

恨是一把双刃剑,报复别人的同时,自己也同样受到伤害,所以“冤冤相报”的结果就是“两败俱伤”。这种“心理疾病”会扩散到身体各处,引起躯体的不良反应,七病八疾不请自到,它是摧毁人性和健康的毒药。

心中装着仇恨的人是痛苦而不幸的,而只有放下仇恨选择宽容,纠缠在心中的死结才会豁然脱开,心中才会出现安详、纯净的“爱之天空”。

生活中,我们每个人难免对别人产生羡慕、嫉妒、怨恨,这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光,可以融化人内心的冰点。宽容是人性中最美丽的花朵,可以慰藉人内心的不平,给人带来幸福和希望。

宽容是一片宽广而浩瀚的海,包容了一切,也能化解了一切。一个不肯宽容、总是执著于仇恨的人,其实就是在用他人的过错惩罚自己。原谅他人,是善待自己的最好方法,因为释放了自己,你才能获得自由、幸福的心态。

宽容是人生的大智慧,人说“宰相肚里能撑船”,就是说要做大事,就要有宽广的胸怀。

要控制自己的嫉妒和怨恨之心,首先就是要有一颗宽容之心,“眼红”的时候,试着改变思路,将嫉妒心转换成对他人的美好祝愿。理解他们成功背后的努力、运气和奋斗,真心祝贺他们,用他们的成功来激励自己;

二是要认清自己,接受自己的不完美,主动向别人学习,也积极找到自己的优点,发扬优点,内心就会平衡;

三是做一个自信的人,不要因为别人早于你取得成功而心灰意冷,要使自己的内心充满阳光,明确人生目标,发现自己的特长,相信自己一定会走出一条成功之路。

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