养肝＝养命！这9种食材煮水喝，每天1杯，清肝火、养肝血，肝健康 / 四六文摘

春生.夏长.秋收.冬藏. 立春后,万物复苏,养生要注重"生"字. 此时,肝气生发,养肝正当时,要抓住这个"黄金期". 若能在春季养好肝,可给来年一整年的健康,打 ...

肝,承担着人体废物排泄,解毒,消化等多种功能. 中医将肝脏称之为"将军之官",更有"养肝就是养命"之说. 然而,如此重要的肝脏,却十分容易受损,发病隐匿,不易察 ...

肝脏作为五脏之首,肩负着排毒.代谢.疏泄.藏血等多种功能,所以中医常说,养肝即养命,肝不好,将严重威胁生命健康. 但是肝脏缺乏痛觉神经,一旦肝出了问题,等到发现的时候基本都已到了不可逆转的晚期,所以对 ...

肝脏出现问题后,不会在第一时间就有明显的表现,因此被人忽略,在发现时可能已经为时过晚.所以中医表示,想要判断自己的肝脏是否健康,可以对应下列要说的内容,如果出现了这些情况,一定要用正确的方式养肝护肝. ...

"微雨众卉新,一雷惊蛰始." 惊蛰,又名"启蛰",万物萌化生长. 此时,对肝的考验比较大,也是养肝好时节. 惊蛰过后,气温逐渐回升,体肝阳之气上升. 此时,阴血 ...

肝苦毛病多,养肝尤为重要. 尤其是冬季,寒冷而干燥,人体易上火. 此时,稍不注意,就会导致肝火旺,危害身体健康. 并且,冬季万物凋零,人的情绪也会受到影响,易肝郁气结. 此外,冬季是进补好时节,但若吃 ...

夏末秋初的 "秋老虎"季节,白天闷热晚上凉风习习,既要消暑又要润燥.太过寒凉的西瓜.绿豆都可以退出餐桌,用白色食材和去火食材煮成的汤水可以上场了.今天分享的这道甜汤搭配了荸荠.雪梨 ...

喉咙痒咳嗽怎么办?咳嗽喉咙痒,一般是咽喉炎在作怪.咽喉炎的最常见症状是咽痒.咽干,吞咽时感到疼痛,咽异物感等不适.影响人们的生活和身体.那么,喉咙痒咳嗽怎么办? 喉咙痒咳嗽怎么办 1.金银花冰糖水治疗 ...

空气已经透出融融暖意,夏天离我们如此之近,雀鸟啼鸣,花朵盛放,世界美好被大家所欣赏.不过,在赏花赏景赏佳人的同时,也不要忘记保养好自己的身体哦.如今还处于冷热交替时期,一时不察很有可能被冷气袭击,出现 ...

到了冬季很多人都会有莫名其妙的情绪反应,容易上火,生气发怒,忧郁压抑等表现,是因为冬季干燥,天气寒凉引起肺气不足,影响脾胃的消化,人体的运动量少,脾虚运化失衡,肝郁就有心情不好等现象,对于心情的问题就 ...

血管堵了?只需2种食材泡水喝,降压又清血管,远离血栓 20小时前聚看快讯 YeavZo1 心血管病在中老年中很广泛,这也是一个庞大的疾病群体,高血压.高血脂.冠心病.血栓.中风等,比比皆是,最好的方法 ...

养肝＝养命！这9种食材煮水喝，每天1杯，清肝火、养肝血，肝健康