身体寒气重，全因脾不暖！这是中国人的抗寒绝招，已用一千八百年
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本文理论依据：《伤寒论》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，话说到了冬天，万物萧瑟，天地之间充斥一派寒气。这个时候，你的身体还暖和吗？
其实，在我们的身体里，也有一个小小的自然体。在这个自然体里，有一轮太阳，照耀我们的全身。它就是我们身体小天地里的那轮太阳。
这轮太阳，照理说，应该光耀万丈。可事实上，许多人对它失于保养，以至于它黯淡无光，导致我们的身体陈寒凝滞，生机不再。
这轮太阳，就是我们的脾胃之阳。
为什么要把脾胃之阳说得这么玄乎？因为它实在太重要了。看官，且让我们一起来品味一下，这脾胃之阳不足，会带来哪些后果吧。
1，四肢发凉。这是脾胃虚寒，中阳不足所致。有些看官可能会问，肾阳不是能温煦全身吗？这会儿怎么又聊到脾阳了呢？您别忘了，肾为先天之本，脾乃后天之本。后天气血的旺盛与否，很大程度上依赖脾胃之阳。同时，脾胃之阳不足，就不能濡养先天之肾阳。因此，中阳不足，我们必然四肢寒凉。
2，脾胃之阳不足，则腹中疼痛。寒为阴邪，主凝滞，血遇寒则凝，不通则痛。所以，我们常常会因此感觉腹中作痛，总喜欢用手按，或者用暖水袋来温着才算舒服。
3，腹泻。脾胃之阳不足，则脾失升清，胃失降浊。这气机一乱，就必然导致食欲下降、欲呕、腹泻。
4，出血。脾主统血。一身血液之所以能周流正常，全靠脾的收摄作用。如今，脾虚不能摄血，因此我们就容易出血，比如妇女的崩漏，以及常人便血等等，都和脾虚有关系。当然，这个时候的血，颜色多暗淡，质地多清稀。
5，心胸疼痛。脾胃之阳不足，使得阴寒内积，一旦上乘，必然影响胸阳。胸阳不振，则心慌气短、胸痹心痛。也就是说，有许多心脏病，和脾胃虚寒有关系。
6，咳嗽多痰。脾属土，肺属金。土能生金。如今脾阳不振，必然导致肺气宣降失常，由于脾虚所致的痰湿上犯于肺，就形成了咳喘、多痰之症。所以说，不少呼吸系统疾病，和脾胃虚寒有关系。
等等等等，不一而足。总而言之，脾胃坐镇中州，为孤脏，孕育四肢百骸，培生一身气血。一旦它出了问题，我们的身体就会有大麻烦。
那么，到底是什么引发我们脾胃虚寒的呢？不规律不科学的饮食，过吃寒凉的食物，外感寒邪，久病而损伤脾胃等，都会造成这样的麻烦。当然，在从前兵荒马乱的年代，生活环境的困苦则是最为重要的原因。
这个时候，我们又该怎么办呢？今天在这里，“精诚名医汇”要为你说上一张古方。它是专门针对这个问题而设的。这就是理中丸（理中汤）。组成十分简单——
人参、干姜、炙甘草、白术各9克，水煎服即可。这个用量，见全国中医药行业高等教育十三五规划教材《方剂学》一书。原方是做成丸剂的，现代用方常做汤剂。
这个理中丸出现在什么时候呢？出现在张仲景的《伤寒论》里面。距今，已经有1800多年的历史了。在近两千年前，我们的祖先，就是用这四味药来给身体取暖的。
此方精义几何？
首先，我们的脾胃太寒了，自然要去温暖它。用什么温暖呢？用干姜。当然，之所以选择干姜，可不是草率决定。中医里面早就有“寒湿所胜，平以辛热”这句话。也就是说，要想去掉寒湿之气，我们就用味辛性热的药物。这干姜，大辛大热，“去脏腑沉寒”，恰好符合我们的要求。
接下来，我们给干姜配了一个助手，这就是人参。为什么选择人参呢？这里也是有学问的。人参性味甘温，能健脾益气。这一个甘温，一个益气，是十分厉害的两个功能。原来，中医早就有“脾欲缓，急食甘以缓之”的说法。同时，中医也有“形不足者，温之以气”的说法。这就说明，人参的味甘和益气之能，是十分符合健养脾胃的要求的。这就难怪《别录》说它可以“疗肠胃中冷”了。
接下来，脾气一虚，必然生湿。这个时候，我们要燥湿。用谁？用白术。白术性味苦温，能燥湿，能暖脾，能帮助脾胃恢复运化之能，所以也要邀请他来帮忙助阵。
最后，我们用一味甘草。甘草在这里，除了调和药性之外，还能配合人参、白术来健脾益气，同时能止痛。
就这样，四味药简简单单，直中病机，把脾胃虚寒这件事解决了个干干净净，
那么，这个理中丸，放到今天，能治什么病呢？除了畏寒肢冷、腹泻腹痛、舌淡苔薄白、脉沉细这些比见症状外，现代医学所说的胃炎、胃溃疡、消化道出血、溃疡性结肠炎、慢性支气管炎、肺心病、女子月经量过多等等的疾病，都有它的用武之地。列位看官在借鉴应用之前，务必请中医师辩证指导，随症加减，以求万全。
总而言之，这小小的理中丸，是我们中国人的养生至宝，泽被华夏子孙，已经有近两千年的历史。我们不能忘记，不该忘记，而是要更好地传承。
全文完。不知列位看官意下如何？请在评论区畅所欲言，或者关注微信号sywmz2014来参与讨论。
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