每周一抱 031
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每
周
一
抱
031
9月29日– 10月5日
文 / 刘仁州
编辑 / 杜侑霖
这是最后一篇周报，9月27日华人行动结束，大家各自返回家乡，至10月5日学员们写作最后的一篇心得，大约有10天的时间。经过7个月的内在与外在的旅程，每个人尝试在生命中建立新观念、新思维、新的行为模式，如今回到过往的家庭、家人关系、生活环境、人情世故、纠结的情感连结，似乎也回到一个「新我」与「旧我」的争斗之中。
贺艳：「从海上田园回来，原计划直接回到自己的家，一个人待一段时间，先不去面对老妈，但老天还是让我直接去面对老妈。一路波折来到哥哥家，我当面向老妈表达我需要一段自己独自生活的时间。我想，这就是老天给的试卷吧，面对自己的家人，旧有的模式很快就又回来了，尽管在心中把需要向老妈表达的内容已经演练了无数次，可是真正表达的时候，老妈的一个表情都让我内疚得不知该说什么好。我知道，这是我旧有的模式，是自己在潜意识里想超越妈妈去庇护和照顾她。」「虽说在华五学习期间，和妈妈的关系已经处理了多次，可是面对时，内心还是无法真正的放下和回归到女儿的位置。我看到自己的这份纠结，但也同时也看到内在渴望照顾自己的需求，所以，尽管内心习惯性的想要去照顾妈妈，但最后我还是勇敢的把自己想要表达的话说了出来。老天或许是要让我看清楚，我只能做自己的照顾者，在爱中切割和妈妈的关系，带着爱与尊重去与妈妈建立一个健康的界限。」
杜侑霖：「回到家，我泡茶、发呆、打游戏、陪女儿、刷朋友圈、泡茶、打游戏、陪女儿、铲狗屎、散步、打游戏、遛狗、泡茶、陪女儿，打游戏、最后睡觉陪老婆。持续了五天，吵架三天，冷战一天，恩爱一天。老婆说，觉得我回来后她更累，甚至都快枯竭了。我说，我真的尽力了啊，我也快衰竭了。」「对于生命工作，秉持没有对立，才能慢慢看见彼此不同的信念，也才会了解彼此的需求，更能够创造彼此的共识。我虽然还是有很多地方没有达到华人行动结束前，为自己许诺的标准，但我满意我对于自己目前达不到标准的状态，当一个人的现实和理想，越来越贴近的时候——就是离幸福快乐越近的时刻！」
张冬莲：「这一周我陆续约见朋友，在和两位我生命中很重要的朋友聊天中，了解到她们这段时间的生命状态，感受到了她们面对生活的无力和无奈，自己无意识便开始很急切地想要把她们带进我学习的环境里。在安静中察觉到自己想做一个拯救者，想去改变她们的生命和生活，在无意识中想要透过帮助她们的生命改变，让她们对我学习的认可，证明我的选择和我的价值是对的。当我看见自己这个状态时，我告诉自己不要着急，慢慢来，相信她们都拥有自己生命的力量去成长和面对生活的考验，相信上天对每一个生命都有祂独特的计划。」
边平娟：「我们夫妻关系我没有摆正，在老公跟前我像个孩子被照顾，我有力量时，就去我父母面前扮演照顾者。我的序位全乱，需要重新调整。在和老公聊天的过程中，发现他也是需要被鼓励和肯定的小孩，老公活在任何人都要理所当然的了解他的世界里，和我是多么的相似。我需要先调整的是每天看见自己的优点，做好自己的部分，用行动陪伴自己，爱自己。」
郑宇宏：「回到一个人的生活，感觉一点都不惬意轻松，回来就开始面对现实生活，7个月来累积的缴费单与开销一样一样的处理，看着荷包大幅度的缩水，真是有些担心。家里的人没有给我压力，反而是我自己给自己压力。我开始上网找工作，接下了三份职缺的面试。在第一份工作面试后，我察觉到自己像是被恐惧追赶一样，没有安全感，此时我察觉到自己需要安静下来，去陪伴这份恐惧。我问自己，现在的存款真的不够支持我去完成现阶段我想做的事情吗？『算了一算，应该可以』；我又问自己，一定要在这个时候投入正职工作吗？『嗯，不是必须』，那我在担心什么？老实说我也不是很清楚。这些好像都是来自于我头脑的担心，我没有感受到太多内心的不安。最后我推掉了其它正职工作的面试，为自己找了一份弹性接单的工作，担心才减缓了下来。这个过程仍然在持续当中，我还在适应与调整。大环境的步调很快，也提醒我更需要慢下来，用平静的心去面对，相信上天会同步带着我，指引我前方的道路。」
刘冰：「去香港看儿子，满足了一个母亲单纯的愿望，见一面、聊一聊，感动于孩子的自律和上进，也看见自己的人我界限，在各自不同的生活阶段，我们都能尊重和支持彼此的需要，不干预、不建议，带着爱彼此信任和祝福，这样的感觉和互动刚刚好。感谢孩子成为我的一面镜子，让我看见，让我成长！」
梁振球：「这是华五的最后一篇报告，在此我想表达对刘老师、师母的感谢，因为有了你们带领的五届华人行动，为我们家带来很大的改变。故事始于2015年当我们家儿子君逸第二次忧郁症复发，因而从大学休学后，他参加了第三届的华人行动。2017年君逸又复发一次，此时很感谢刘老师又邀请君逸到台湾，跟在他身边一年，这一年除了在台湾，君逸也跟着刘老师在世界各地跑。而今年2019年凤明和我在退休后，我们俩人一起参加了第五届(也是最后一届)的华人行动。如今君逸已经开始做生命工作，承诺先做两年，而凤明和我也在探索和考虑在生命工作的这条路上，我们可以怎么做？可以如何奉献我们的余生？我很确信我们这个小家庭已经跟以往不一样了，因为我们已经找到了我们人生的方向，以及我们可以贡献之处 !」