男子“早泄”，两味药洗掉“祸水”

我们如何来认识此病呢？今天要讲的就是惹出早泄的，一摊祸水之一湿热之邪。，中医上早泄分好多证型，相对的病因也就好多种，今天就只谈湿热之邪。

湿热之邪引发早泄，中医男科将其病因病机概括为“湿热下注”。具体说来，就是湿热之邪困阻于下焦，扰动精室。精室本来要行固摄之能。但是受湿热的困扰，固摄失职，于是精关不固，形成临房早泄。同时，湿热有阳热之性，引动相火，于是阳事易举。

最让患者难以忍受的，是因为湿热之邪而引起的阴囊潮湿、瘙痒。这在很多男性身上出现过。这类人排出的小便，大多很黄，甚至有灼热之感。看看舌头，往往是舌苔黄腻。

上述这些，就是湿热之邪的典型表现了。看到这，你是否明白“湿热之邪”

那么，这个湿热是哪里来的呢？

其中最普遍的因素，就是和饮食有关系。如果我们吃得太多，太好，经常接触肥甘厚味和辛辣刺激等，同时又不注重体育运动，造成运动量缺失，那么很容易形成湿热之邪积蕴于内的状况。湿热一旦趋于下焦，则上述状况不请自来。

那么，我们面对此番光景，应该如何应对呢？答案自然是要“清热利湿”了，把这湿热之邪散出去。

其实，祖国传统医学里面，有太多可以清热利湿的方剂和方药。但是我们在这里，只给您说一个简单的外洗方法。它可能更适合我们普通人——准备中药蛇床子、地骨皮各等分，煎汤熏洗，每日行两次即可。

这里面的蛇床子，性味辛、苦、温，有小毒，入肾经。它苦能燥湿，辛能杀虫，所以它历来都是治疗阴部湿痒、湿疹的要药。那地骨皮，性味甘寒，入肺经、肝经和肾经，善于清热除蒸泻火。蛇床子配地骨皮，一个管除湿，一个管清热，则盘踞在下焦的湿热之邪，算是无路可逃了。

当然，这些只是治标不治本，

最重要的是，要想改变湿热的体质，就要改变自己的生活习惯、饮食习惯。在尽可能的情况下，不熬夜，少饮酒，不吸烟，多吃清淡食物，多吃果蔬，尤其是配合规律适度的体育锻炼。这样一来，坚持下去，可以渐渐改变身体的内环境，从而实现对病情的有效改善。