【视频】1998年蒋家骏老师名家表演洪式太极拳一路片段

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击；通过人体经络运行感知节节贯穿；通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美！

1998年徐州市华帝杯武术比赛名家表演，蒋家骏老师演练洪式太极拳

蒋家骏先生早年受教于陈氏家传太极拳名家陈照丕公，系统学习了陈式太极拳的七个套路——一路（又名十三式）至五路（又名五套捶）、长拳108式一路、炮锤一路，及刀、枪、剑、棍各种器械。于1964年又拜入洪公门下，精心研修洪式太极拳技法，从中领悟到太极拳的精深巧妙，深入太极拳技击之正道。

本文是蒋家骏先生晚年给弟子的讲习录，今整理成文，公诸于众。因为是通过语音整理，或许会出现误差，敬请读者谅解！

还原真实太极，传承功夫精髓

----论太极拳的三步功夫（第十二章）

太极拳三步功夫的练法，我仅仅略窥其大概，至于怎样练习、怎样修炼，有一个完整的体系，想想当年与洪师最后三个月当中，对三步功夫的学习，我深有体会呀，洪师经常教导我说，三步功夫的练习，要神而明之，不能使其有其形无其实啊，所以洪师又说：“传者则传之，不可妄传也”。

洪师临终前三个月的教导，至今犹在目前呀，他老人家那颤抖的声音，他那高超得理论和实践，使我终生受益，永生难忘！

太极拳是道，我们要有一个平静的心，抱着热爱国家、热爱艺术的情怀去修炼，才能发扬光大呀。

太极拳宏观、微观的东西太深奥，很难相传呀，一直都是老师传于弟子，代代相传，口传身授啊。很多的内容都无法用文字去描述，这是太极拳传承上的大难题。

为什么太极拳要入门引路呢？入这个门，引这个路，如果路走歪了，走反了，这个门一生都能不能进哪，所以入门不易，进门更难哪。

所以我用访道、问道、修道三个题目来阐述学习着熟的关键。先说访道，访道就是访真正的明师，明白太极拳的老师啊，名气再大，不明太极拳，枉然也！

我记得有这样的诗，“松下问童子，言师采药去。只在此山中，云深不知处”。

访师是一个不容易的事呀，“明”师难求呀，“明师”要有缘，有缘才能明白太极拳呀，有缘才能求得明师呀！

所谓问道，问者有道也，这个问道是一个非常重要的问道，问其形还是问其法，问其理还是问其形，这都是学子之明辨也！

最后是修道，修也，道也！术也，招也！光谈理论，不修其招，不练其法，不得其传，空也！所以修道是修，是练，是前进，是不停的往前走呀。

修道，不仅要修理，还要修法。所以说实践，形也，法也。所以不练是永远得不到太极拳的真谛呀。尤其是练这么博大精深的太极拳，无师自通是不可能的呀，要在老师的指导下，知其理、明其意、练其法、试其劲、尝其味，方能明太极拳之理，得太极拳之法也。【未完待续】