今日秘方补气第一加补血第一，还活血化瘀，真乃百金难买一良方
大家好，我是生活速递员！
今天要告诉大家一个补血的方子，集五种补血大法为一体，这个方子可以通过健脾的方法来补血，可以通过补气的方法来补血，可以通过补肝肾的方法来补血，可以通过滋阴的方法来补血，可以通过活血化瘀的方法来补血，可谓妙极，特别适合气血双虚的人服用，气血足，百病消啊。
那这个方子是什么呢？
为满足小伙伴们迫不及待的的心情，先把方子公布如下，九味药组成：
党参9克茯苓9克白术9克甘草9克当归9克、川芎9克、白芍9克、熟地9克益母草20克
这个方子由千古第一补气方四君子汤加千古第一补血方四物汤再加上活血化瘀为女人而生的益母草组成。
这个方子来头不小，用宋丹丹的话说，名气那是相当的响亮。
我们先看四君子汤，它的组成是党参、茯苓、白术、甘草。
党参。
党参是补气的，味道甜甜的，补的是脾胃之气，与人参效果差不多，只不过党参性子比较平和，不像人参那么峻猛。有一点小伙伴们要记住，明朝以前的人参都是党参，就是山西上党产的人参。
茯苓。
千年松下有茯苓。茯苓，中华九大仙草之一，它最大的作用就是祛湿，其实还有美白润肌肤安神的功效。它的性子很平和，祛湿又不伤脾胃，所以慈禧太后天天吃它，还让人发明了一种美味又养生的食品叫茯苓饼。著名的养生糕八珍糕就有茯苓。
白术。
白术也是健脾祛湿的高手，它的味道很香，它既能够像桂枝一样叫醒我们的脾胃，也能够像茯苓一样祛湿，只不过它的药性是往上走的。白术气化的是中焦脾胃可以利用的水湿，把它变成身体需要的津液。
甘草。
甘草是药方中用的最多的一味药了，医圣张仲景几乎每一个方子都有甘草的身影，它其貌不扬，似乎也很廉价，但是它是中华本草中最与众不同的存在，可以解百毒，尤其是经常吃药的人，无论西药还是中药，文小叔建议每天喝点甘草茶。甘草用在这里一边补中益气，一边调和诸药。
四君子汤有升有降，有阴有阳，有补有泄。党参补中益气，提振脾胃的阳气，加强脾胃的运化功能，属于升的力量；茯苓利湿，把中焦无法利用的废水从下焦排出去，属于降的力量；白术把中焦可以利用的水气化成人体需要的津液，甘草稳稳当当扎扎实实守住稳固我们的中焦脾胃。
四君子汤蕴含了两个补血大法：四君子汤是补气第一方，所以可以通过补气的方法来补血。四君子汤又是健脾第一方，所以可以通过健脾的方法来补血。
我们再来品一品千古第一补血方四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地组成。
四物汤有一个妙处，就是这个方子蕴含了一年四季，把一年四季养生的精髓都包括在里面了。一年四季养生的精髓是什么？简单地说，就是春生、夏长、秋收、冬藏。四物汤里，当归代表的春天，川穹代表的是夏天，芍药代表的是秋天，熟地代表的是冬天。
先从春天的当归说起吧。
当归，当归，嗯，一个多么让人心碎的名字，一个多么富有诗情画意的名字。春天，一个思春的季节，什么人会思春？绝大多数的女人和少数痴情多情的男子。话说古代一个妇人春天的时候思念千里之外的夫君，每每在村头望穿秋水仍不见夫君归来的身影，渐渐地就落下了妇科病。一位大夫就用当归治好了这位妇人的病。
可见，当归专门调理思春不得的病。当然，这是文艺的说话，下面来说当归的药理。
首先，小伙伴们要记住一点，当归是血家圣药，就是说凡是与血有关的病当归都可以用。
当归是温药，它最大的作用就是生血，当然也有活血化瘀的作用。当归主要入肝经的，生的是肝血，女子又以肝为先天，肝藏血，肝代表的是什么？是生生之气，是生机勃勃的春天，生血也代表春天，所以当归蕴含了春天养生之道。
春天来了，小草破土而出，这就是生，只有生出来了夏天才会长，对不对？
当归，当归，除了生，还有归。归什么？让血归来。就是说当归可以让血乖乖的呆在它该呆的地方，不淘气，不乱跑。乱跑会出现什么结果？想想吧，血不呆在血脉里了，跑到鼻子里就是鼻出血，跑到牙龈就是牙龈出血，跑到尿道就是尿血，跑到肛门就是便血，跑到皮下，就是紫癜。还有，大姨妈来了不走，淋漓不尽的，走了不来，或者量多量少都是血不归经的结果。
可见，当归是不折不扣的妇科妙手，尤其是坐月子的女人更少不了它。产后女人的身体通常处于一个气血亏虚，身体偏凉，又有恶露未尽的格局，这时候一味当归就全搞定了。比如坐月子经常喝的一道药膳就是当归生姜羊肉汤。
说了春天的当归，再来说夏天的川芎。
川芎这位药很有意思，活脱脱一个女汉子，辣妹子，这位药走而不守，你想要她安静地呆在一个地方她不干，她善于走窜。往上可以走到头顶，可以打通头部的经络，化掉头部的淤血，可以散掉头部的寒气，所以血虚寒凝头痛少不了它。还可以走到脸部，把你脸上的淤血全部清理掉，所以还能治疗各种斑。
这还不够，川芎还可以下行血海，走到胞宫，可以治疗痛经、闭经、子宫肌瘤等等。
为啥说川芎属于夏天呢？因为夏天养长，你看夏天万物都是欣欣向荣的景象，川芎可以长血。川芎通过行气活血的作用把身体的淤血化掉、死血去掉，这样新血才能迅速长起来。总之一句话，川芎是血管的清道夫，能够打通你的血脉，让你的血管畅通无阻，这点很像三七。当然三七力度更猛。
说了夏天的川芎，再来说秋天的白芍。
为什么说白芍对应的是秋天？因为秋天对应的养生之道就是收，白芍就是一味酸敛药，它能够让你的气血不那么散掉，能够收住。所以白芍以收血的形式来补血。丰收，丰收，只丰不收，那不白干了？
你看，张仲景为啥要在桂枝汤里用白芍，就是为了防止桂枝发散过度，用白芍收一下。
白芍还可以引血下行，对腿抽筋、腹痛有好处，经典的代表方就是当归芍药散。
白芍还可以柔肝，本来肝是将军之官，它不温柔，性格豪爽刚猛，白芍呢就是让将军的火爆性子稍稍收敛一下，不然容易暴虐成性，害人害己。
说了秋天的白芍，再来说冬天的地黄
春天生了血，夏天长了血，秋天收了血，冬天就要藏血啦，不藏好，来年的春天拿什么生呢？
这就是中医的养生之道，循环反复，周而复始。而不是西医，你贫血了，嗯，多吃菠菜，因为菠菜含铁啊，多用铁锅炒菜哦，铁锅很多铁哦，我们一起来吃铁吧。
藏血靠什么呢？靠的就是地黄。
没错，就是六味地黄丸中的地黄。地黄这个药啊，当文小叔说出它另外一个名字时你们就知道它的妙用了：地髓。大地之髓，大地的骨髓、精髓。地黄的根很大，我们知道根的药性是往下走的，根对应我们五脏中的肾，尤其是那种深深扎进土里的根对滋养肾精很有好处。
地黄深深扎进土里，吸收大地精华，又很厚重，所以封藏能力很强，能够藏精，藏精就是藏血。
四物汤中地黄用的是熟地黄，熟地黄补血的作用大一些，还有生地黄，生地黄凉血的作用大一些。
这就是专宠女人的四物汤，四物汤蕴含了三个补血大法：直接补肝肾来补血，熟地补肾精，当归养肝血；通过加强血的收摄能力，滋阴养血的方法来补血，白芍可以把气血收回来；通过活血化瘀的方法来补血，川芎可以去除死血，促进新血生成。
最后再来一个益母草，这是一种对女人特别有好处的本草，武则天的养颜秘方，专门活血化瘀，搞定身体里面的死血瘀血。
这个方子叫做八珍益母丸，如果没有益母草就是八珍汤。八珍益母丸特别适合气血两虚又有瘀血的人服用，尤其适合月经量少，有血块，还痛经的女人服用。
怎么样？千古第一补气方加上千古第一补血方再加上活血的益母草，这个方子太强大了，是不是值得一万个赞呢？如果值得，请不要吝啬你的手指，赶紧赞起来吧。
对了，八珍益母丸一般药店都有卖的，不想煎药的直接买来吃就可。
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