饭后就拉稀,二神丸可调养
有些人,因为脾虚,平日里拉稀多。
比如说,若是吃了些油腻的食物,略凉一点儿的菜饭,就会出现拉稀的情况。
夏季里,开空调的地方多,吹吹凉风,也许,又拉稀了。
更不用说,为了在夏天消暑,吃很多冷饮凉菜了,那吃完饭,恐怕连饭店的门都出不了,就先去找饭店里的厕所拉稀了。
是的,脾胃虚了之后,这个拉稀,真是让人难受啊。
中医认为:百病生于气,气生于脾胃,泄泻之本,无不由于脾胃。
久病成医的一些病家,就有经验了,拉稀就找大夫瞧瞧,给开些汤药喝喝。
但是呢,总是喝汤药,也没调理好,还是总拉稀。
这未必是大夫没水平啊,要找找其他方面的原因。
人体消化系统,脾胃是主力。
脾胃对食物的消化和吸收,起着十分重要的作用。
是摄取能量、保证健康的最最重要的系统之一。中医把它称为“后天之本”。
如果脾胃虚弱了,脾运化水谷的能力因此而下降,导致食物积聚在胃脘。因此,影响了身体的中焦气机不能正常运转。
于是,拉稀就有可能因此而产生。
如果,这个症状反复出现,久久不愈,那么,身体每日都需要的营养,从何而来呢?
就像一个家庭,日日都要用水用电交通通讯,孩子要读书,上学要学费,处处都要用钱开支,但是,家里的挣钱人总是领不到薪水。
这家子不就沦为贫困家庭了么?
这得让人有多捉急?
是的,脾胃虚弱久了,身体气血长期不足,那么,有可能百病丛生,原有的疾病也难以调理痊愈。
所以,养好脾胃,是保障身体健康的重要一环。
爱惜脾胃,可以从平时的饮食习惯做起。不吃寒性凉性的食物,吃温暖的、易消化的食物。
好好吃三餐饭,这很重要。
千万不要为了减肥,不吃米饭、不吃晚饭。
因为这样的原因,导致了脾胃虚弱,脸色憔悴萎黄,很多妹子,又再费大劲儿调理好多年。
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有些人呢,别的症状也就忍忍了,慢慢调理吧。就是受不了饭后总拉稀。
丢下饭碗就拉稀,搞得心里犯嘀咕,是不是吃下去的营养,都拉掉了哇?搞得心里不舒服,又多了一项心理负担。
这其实是没必要的啊,真没必要。
有病症了,那就预防和调理,结合着做起来呗,只要用药对症,久之就能见效了,搞得心理有压力,于事无补哇。
可以增加食疗,来帮助调理脾胃。
买个隔水电炖锅,常常炖个养脾猪肚汤,放些山药、炒薏米、莲子、胡椒粉放入猪肚里面,把猪肚扎紧了炖汤。
炖好了之后,猪肚捞出来切片。
这样炖煮,简单省事,方便常常做了吃。
还有呢,就长期吃人参健脾丸、补中益气丸、补脾益肠丸,从提升中气、健脾涩肠的角度,来调理饭后拉稀的症状。
选用哪一款中成药呢,这得看说明书啊,挑选对症的服用。
如果自己拿不准,就找中医大夫面诊,请教专业人士。
有一个中成药的名字叫做“二神丸”。
它是针对脾肾两虚,导致的常拉稀、没胃口,或者,吃过饭后就拉稀,这样的症状的。
丢下饭碗就拉稀的各位,是不是听起来就很对症啊?
但是各处找了找,网上没有,药店里也没有看到,那咋办呢?实在想吃,那就自己做吧。
好在就只有两味药,自制还是蛮简单的。
药材:破故纸(炒香)200克,肉豆蔻(生)100克,好大枣49个,生姜200克。
炮制:将炒香的破故纸、肉豆蔻,用料理机打成粉,备用。
取上好的肥肥大大的枣子,生姜洗净切片。把生姜片、枣子,和上面的两味药粉,一起煮,煮到枣子烂了,就把姜片挑出来扔掉。
把枣子取出来,剥开,去掉皮核,只留下枣肉,跟药粉一起搅拌成为膏糊状的。如果不够干,那就再熬熬。
贮藏:收在干净的瓶子里,密封好,放在冰箱里。
服法:每天1次,取一勺,用热盐水冲开,趁温热喝。有症状的时候,就可以喝。
功效:温脾固肠,暖胃开胃。
适合:脾肾两虚,饭后即拉,老人胃冷脾泻。
这样,以中医中药和日常饮食调理,结合起来。
食疗药膳常吃,中成药常服,方方面面多个角度,爱惜养护脾胃。
这样子,来调理饭后就拉稀的症状吧。
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