清洗五脏「污渍」，排除体内「垃圾」，有效减重的食疗方！

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现在是个营养过剩的时代，很多人饮食无度，造成过剩营养堆积在人体内，形成各种疾病。

如何消化掉这些过剩营养，给我们身体的「下水道」做个大清洗，给肠胃减减负呢？

试试这道清洗五脏「污渍」，排除体内「垃圾」的好食材。

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