沃水以待，春花将开

微信群里一位在武汉工作生活的同学说：天天在小区建的群里团东西，也不知道东西什么时候才能收到，日常生活都乱了，好想上班；

一位从方舱医院出院的先生说：在确诊隔离、方舱治疗的这段时间，我很怀念以前和家人过着普通日子，很怀念街上车水马龙的热闹，很怀念生机勃勃的武汉城，以前讨厌的堵车也觉得挺好；

查看2月17日的全国疫情动态：新增确诊2048人，在下降，治愈11032人，在上升，想到四面八方去支援武汉的医务工作者；

2月14日郑州发布16号通告：有力有序推动疫情轻微区域企业全面复工复产。防控群里有人问：有没有复工复产防护的宣传资料；

疫情期间，复工的你请做好个人防护：

正确佩戴口罩，压紧鼻梁两侧的金属条，避免出现缝隙；

首选步行、骑行及驾驶私家车方式上下班；

公共场合与他人保持至少1米的距离；

推荐走楼梯，空气好，还锻炼身体；

开窗通风，保持办公区域空气流通；

将线下会议改为网络会议；

触摸公用物品或工具后用七步洗手法认真洗手；

随身携带含有酒精的消毒产品用于不能洗手时的双手清洁；

工作餐也要营养均衡，自备餐具，单人单桌分散就餐；

白天情绪稳定，晚上睡眠充足，保持良好的免疫力；

提前准备，合理防护，不焦虑；

记住关键词：戴口罩，勤洗手，勤通风，远一点；

安心工作，健康生活，

冬天过去，春天到来。

《心理与健康》 高清晰音频上线啦