你知道什么是植物神经紊乱吗？

你知道什么是植物神经紊乱吗？

你知道什么是植物神经紊乱吗？植物神经紊乱是一种情志障碍伴随躯体症状的疾病。一般情况下，在医院是查不出来的，但是患者却能感受到自己病了，如果没有找到正确的治疗方式，很难自己痊愈。

支配这类器官的系统叫做自主神经系统，也就是俗称的植物神经紊乱，这种系统是由主交感神经和副交感神经所组成的，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，但是不受我们意志所控制，当这个系统被打破平衡的时候，就会出现各种的症状，这就是植物神经紊乱。

植物神经紊乱的症状可以说千变万化，常见的症状有：

1、患者的精神状态不是很好，经常情绪不稳、焦虑烦躁、紧张等。

2、患者的神经系统会出现头痛头晕、头部憋胀、头晕麻木、两眼胀疼或者是干涩、患者的四肢会出现沉重难受、身疲乏力、入睡困难、睡眠浅、早醒梦多、健忘记忆力差注意力不集中、反应迟钝等等。

3、患者心脏会出现胸闷气短、憋气、心慌、濒死等症状。

4、患者的胃肠会出现没有食欲、进食无味、消化不良、恶心呕吐、打嗝烧心、腹胀腹痛、便秘腹泻、喉咙哽咽等。

大部分植物神经紊乱的患者伴有精神情绪问题，所以要保持规律作息，放松身心，多参加体育锻炼或文娱活动，能让心情变得更加愉悦，调节植物神经功能。选择易消化且对胃肠道刺激小的食物，避免熬夜，保证有充足睡眠。若是有明显的腹部疼痛、便秘、恶心或腹泻，听从医生建议使用润肠通便药物、止痛药或止泻药。若有明显的失眠长梦以及精神烦躁，可选择具有镇静催眠以及抗焦虑抑郁的药物。不能自行去药店购买药物，以免让病情越来越严重。可以对局部热敷或按摩能缓解胃肠道痉挛或胃肠道胀气，增加局部血液循环，减轻其症状。

平时保持规律生活，多参加体育锻炼来增强体质，及时解除心理上的障碍，调整五脏六腑功能。平时注意饮食卫生，吃饭时细嚼慢咽，让食物在口腔中得到充分磨切，食物能和唾液相结合，减轻胃部负担，利于食物消化和吸收，期间避免吃刺激性食物，也不能吸烟喝酒。适当的参加娱乐活动，学会幽默，减轻心理上的挫败感，增加愉快生活的体验。根据天气变化增添衣服，避免腹部受凉。

本病的治疗也是有一定难度的，需要恰当的诊断，需要一定的治疗时间。由于患者有时不能很好地配合医生诊治，也给治疗增加了难度。因此，治疗植物神经功能紊乱，更需要患者的积极配合与努力。

植物神经功能紊乱不是不治之症，但绝大部分患者无法自愈。经过系统性的治疗，基本上都可以获得明显的缓解。当然，治疗效果和发病时间的长短、治疗是否及时、治疗方法是否正确、患病年龄的大小、个人精神因素、家庭的支持和社会的理解等因素有关。

当一个人长期承受较大心理压力、患有慢性躯体疾病、人际关系紧张、家族病史等问题时，大脑内的脑神经回路就会出现波动，产生不稳定因素，就导致了植物神经紊乱出现，严重患者可出现心理问题，逐渐发展为精神方面疾病。